Ascultă Radio România Cluj Live

Măsoară-ți inteligența emoțională

Inteligenţa emoţională (IE) este capacitatea de a percepe, controla şi evalua emoţiile.

Măsoară-ți inteligența emoțională
Foto: inteligenta emotionala

Articol de , 1 februarie 2015, 10:00

În timp ce unii cercetători susţin că poate fi îmbunătăţită, alţii cred că este o calitate înnăscută. Iată cum îţi dai seama că ai inteligenţă emoţională superioară.
Dacă îţi place să cunoşti oameni noi şi ai tendinţa de a le pune multe întrebări, înseamnă că ai un grad ridicat de empatie, o componentă importantă a inteligenţei emoţionale.
Reuşeşti să te motivezi – Oamenii cu inteligenţă emoţională ridicată sunt ambiţioşi şi reuşesc să se motiveze să continue, chiar dacă nu sunt imediat răsplătiţi pentru efortul lor. Dacă reuşeşti să îţi atingi cu uşurinţă scopurile, înseamnă că ai o IE mai mare decât a celorlalţi.

Ştii de ce eşti supărat/ă – Toată lumea a trecut, măcar o dată, prin perioade triste, fără un motiv anume. O persoană cu o inteligenţă emoţională superioară reuşeşte, însă, să îşi dea seama ce o supără şi de unde vin aceste emoţii negative.

Îţi ştii punctele tari şi slăbiciunile -Un semn că ai inteligenţă emoţională superioară este faptul că te cunoşti, îţi ştii punctele tari şi luptele pe care le duci şi le accepţi. O persoană cu o IE ridicată ştie să îşi identifice calităţile şi defectele şi reuşeşte să folosească acest lucru în avantajul său.

 

RADOR

Obiceiuri simple care te fac mai fericit în fiecare zi
Diverse sâmbătă, 23 martie 2024, 00:00

Obiceiuri simple care te fac mai fericit în fiecare zi

O descoperire suprinzătoare a fost făcută în acest sens de profesorul de la Universitatea din Bristol, Bruce Hood. Putem fi fericiţi, dar pentru...

Obiceiuri simple care te fac mai fericit în fiecare zi
Arborele Anului 2024
Diverse vineri, 22 martie 2024, 16:00

Arborele Anului 2024

„Inima grădinii”, așa cum este numit fagul premiat, are aproximativ 200 de ani și este al treilea copac consecutiv polonez care câștigă...

Arborele Anului 2024
Beneficiile și dezavantajele consumului de cafea
Diverse vineri, 22 martie 2024, 12:00

Beneficiile și dezavantajele consumului de cafea

Oamenii de ştiinţă din întreaga lume au controverse zilnice pe tema beneficiilor şi dezavantajelor consumului de cafea.   Majoritatea...

Beneficiile și dezavantajele consumului de cafea
Țara care descurajează cumpărarea hainelor de tip „fast-fashion”
Diverse vineri, 22 martie 2024, 06:00

Țara care descurajează cumpărarea hainelor de tip „fast-fashion”

Guvernul francez vrea să încurajeze populaţia să achiziţioneze haine din materiale sustenabile, în locul celor ieftine de import care sunt...

Țara care descurajează cumpărarea hainelor de tip „fast-fashion”
Diverse joi, 21 martie 2024, 12:00

De ce are nevoie creierul de zahăr?

Potrivit specialiştilor, organismul poate extrage energie şi din ţesutul adipos, dar creierul are nevoie în principal de glucoză, pe care o...

De ce are nevoie creierul de zahăr?
Diverse joi, 21 martie 2024, 06:00

Vierme care depune ouă şi își hrăneşte puii cu lapte

Până acum, se credea că această specie de vierme originară din Brazilia folosea o combinație dintre tentaculele sale faciale și nămol pentru...

Vierme care depune ouă şi își hrăneşte puii cu lapte
Diverse miercuri, 20 martie 2024, 17:06

Obiceiuri ciudate din secolul XIX

Multe lucruri bune provin din Anglia secolului XIX; avem în acest sens cărţile lui Charles Dickens şi Jane Austen, ilustratele de Crăciun şi...

Obiceiuri ciudate din secolul XIX
Diverse miercuri, 20 martie 2024, 12:00

Alimentele care influențează aspectul fizic al omului

Unele produse pot reduce atractivitatea, la această concluzie neașteptată a ajuns cercetătorii francezi de la Universitatea din Montpellier, care...

Alimentele care influențează aspectul fizic al omului