Cum rezistăm tentației de a mânca ciocolată?
Cercetătorii de la Flinders University din Australia recomandă pasionaţilor de ciocolată ca în cazul în care doresc să reziste tentaţiei, să îşi imagineze o pădure.
Articol editat de cristina.rusu, 25 martie 2017, 06:00
Trucul funcționează impecabil.
Pofta de ciocolată își are rădăcinile în primul rând în imaginația noastră, susţin oamenii de ştiinţă din echipa care a constatat experimental că distragerea atenției cognitive suprimă imaginile și asociațiile cu ciocolata din mintea noastră şi, prin aceasta, este declinată şi pofta de dulce.
Potrivit oamenilor de știință australieni, cel mai eficient este să ne imaginăm o pădure, chiar de la primul gând îndreptat spre tableta de ciocolată.
Astfel, pofta de ciocolată nu va fi în măsură „să câștige” mai multă putere.
Echipa de la Universitatea Flinders a explorat modul în care gândurile noastre inițiale sunt multiplicate și exagerate în mintea noastră.
Experimentele au fost realizate cu ajutorul a 94 de femei care au experimentat pofte puternice pentru ciocolată.
Când au fost redirecționate gândurile poftei și au fost stimulate cu alte imagini – cum ar fi un clip video cu o plimbare în pădure – pofta a dispărut.
RADOR
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
