Mulţi oameni nu pot începe ziua de lucru fără o ceaşcă de cafea sau ceai negru. Însă, dacă din anumite motive, cofeina trebuie să fie limitată, se pot utiliza alte băuturi care vor avea acelaşi efect. Shake din banane – aceste fructe conţin o cantitate mare de zahăr, inclusiv glucoză şi fructoză, surse valoroase de […]