Ascultă Radio România Cluj Live

Cine se culcă după miezul nopţii, își pune sănătatea în pericol

Cine se culcă după miezul nopţii, își pune sănătatea în pericol

Articol de cristina.rusu, 21 aprilie 2018, 12:00 / actualizat: 21 aprilie 2018, 15:51

Persoanele care merg la culcare noaptea târziu şi se trezesc la amiază sunt expuse riscului de deces prematur, indică rezultatele unui studiu realizat de oameni de ştiinţă britanici şi americani.

Cercetarea, care a durat 6,5 ani, a implicat aproximativ jumătate de milion de cetăţeni britanici cu vârsta cuprinsă între 38 şi 73 de ani.

Din datele obţinute reiese că „păsările de noapte” au avut un risc cu 10% mai mare de deces timpuriu, comparativ cu cei care se trezesc devreme.

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea Surrey avertizează că această problemă de sănătate publică nu trebuie neglijată. Potrivit unuia dintre autorii studiului, Malcolm Van Schanz, persoanele care merg la culcare după miezul nopţii trebuie să aibă un program mai flexibil – să vină la serviciu mai târziu şi, prin urmare, să încheie ziua de lucru mai târziu.

Aceste persoane, forţate să trăiască într-o „lume de dimineaţă”, suferă un risc major de sănătate, au concluzionat oamenii de ştiinţă.

Ceasul lor biologic intern nu se potriveşte cu lumea din jur.

„Păsările de noapte” au un risc mai crescut să sufere de diabet, tulburări neurologice, gastrointestinale şi respiratorii.

 

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

Știți de ce gheparzii sunt atât de rapizi?
Diverse joi, 14 martie 2024, 18:00

Știți de ce gheparzii sunt atât de rapizi?

Dar ce determină viteza maximă de alergare la aceste animale? Un studiu recent oferă o perspectivă intrigantă: poate exista nu una, ci două...

Știți de ce gheparzii sunt atât de rapizi?
Ați auzit de feijoa, fructul care îmbunătăţeşte concentrarea şi memoria?
Diverse joi, 14 martie 2024, 12:00

Ați auzit de feijoa, fructul care îmbunătăţeşte concentrarea şi memoria?

Fructul exotic feijoa, cunoscut şi sub denumirea de ananas guava sau guava braziliană, provine din America de Sud. Gustul său este dulce-acrişor,...

Ați auzit de feijoa, fructul care îmbunătăţeşte concentrarea şi memoria?
Omul care a trăit într-un „plămân de fier” a murit
Diverse joi, 14 martie 2024, 09:42

Omul care a trăit într-un „plămân de fier” a murit

Un supravieţuitor al poliomielitei cunoscut ca omul care a trăit într-un „plămân de fier” a murit, în Texas, la vârsta de 78 de...

Omul care a trăit într-un „plămân de fier” a murit
Primul pui de delfin născut în captivitate, în România
Diverse miercuri, 13 martie 2024, 14:21

Primul pui de delfin născut în captivitate, în România

Are deja cinci zile şi se simte foarte bine, spun cei care au grijă de el. Mama este una dintre femelele aflate la Constanţa de mult timp, iar...

Primul pui de delfin născut în captivitate, în România
Diverse miercuri, 13 martie 2024, 12:00

Farmacia din natură – cei mai puternici inamici ai virusurilor

Usturoiul – Are capacitatea de a elimina bacteriile dăunătoare şi de a ajuta la combaterea unor boli ale organelor interne şi tractului...

Farmacia din natură – cei mai puternici inamici ai virusurilor
Diverse miercuri, 13 martie 2024, 06:00

Murdoch se căsătorește la vârsta de 92 de ani

Patronul „Fox” se va căsători cu Elena Zhukova, fosta soacră a oligarhului rus Roman Abramovici. Au fost deja trimise invitațiile...

Murdoch se căsătorește la vârsta de 92 de ani
Diverse marți, 12 martie 2024, 12:00

Care este legătura între aportul excesiv de vitamina B3 şi bolile de inimă

Un studiu amplu a constatat că administrarea unor cantităţi excesive de vitamina B – niacină – poate duce la un risc crescut de boli...

Care este legătura între aportul excesiv de vitamina B3 şi bolile de inimă
Diverse marți, 12 martie 2024, 10:36

„Băieții buni ajung în rai”, filmul în care Dumnezeu este îmbrăcat în trening

Gata, au scăpat de trafic, au parte doar de o plajă pustie și posibilitatea unui nou început… Iubirea este cea care poate completa peisajul...

„Băieții buni ajung în rai”, filmul în care Dumnezeu este îmbrăcat în trening