Ascultă Radio România Cluj Live

Sfaturi medicale privind riscurile care apar atunci când se fac excese alimentare

Pentru că e sărbătoare, românii se vor strânge cu prietenii sau familia în faţa meselor îmbelşugate. Atenție însă, excesul de alimente poate crea un mare disconfort. Medicul de familie, Sandra Alexiu, explică ce riscuri există, mai ales atunci când se fac excese:
Foarte des apar crize de ficat, crize de fiere, tulburări digestive, colite, crize de ulcer, pancreatite, pentru că, de obicei, se scapă şi la proteine şi la grăsimi, şi la alcool. Medicul recomandă cumpătare în ceea ce priveste alimentaţia, ca să evităm toate acele crize de care spuneam. Numărul de pahare ar trebui să fie limitat, pentru că vinul are şi efecte foarte bune, dar a depăşi o limită este rău – şi pentru vin, şi pentru tutun şi pentru mâncare. În general, depăşirea limitelor nu face bine.
Siesta prelungită este o altă greşeală făcută în perioada sărbătorilor, când mesele sunt copioase şi durează mai mult decât de obicei.

mancare la birou

Articol de camelia.veltan, 26 mai 2018, 12:31

Miei vânduți la export
Social joi, 28 martie 2024, 11:30

Miei vânduți la export

Animalele au ajuns în Italia şi Croaţia, ţări care se pregătesc să sărbătorească Paştile la sfârşitul acestei săptămâni, dar şi în...

Miei vânduți la export
Clujul pe culoarul de transport Rin-Dunăre
Social joi, 28 martie 2024, 11:18

Clujul pe culoarul de transport Rin-Dunăre

Atât liniile de cale ferată care urmează să fie modernizate, cât și rețeaua de autostrăzi vor trece prin Cluj, zonă care, spune comisarul...

Clujul pe culoarul de transport Rin-Dunăre
Ziua Internațională a Păsărilor este sărbătorită la 1 aprilie
Social joi, 28 martie 2024, 09:55

Ziua Internațională a Păsărilor este sărbătorită la 1 aprilie

Sunt propuse ieșiri în natură la Cheile Turzii și Sibiu – sâmbătă, 30 martie, la Alba Iulia – duminică, 31 martie și la Bistrița –...

Ziua Internațională a Păsărilor este sărbătorită la 1 aprilie
Carnea de pui oferită spre vânzare în magazine este sigură
Social joi, 28 martie 2024, 09:39

Carnea de pui oferită spre vânzare în magazine este sigură

Directorul executiv al instituției, Mihai Ponea, a declarat pentru Radio România Actualități că din cele 2.500 de tipuri de salmonella prezente...

Carnea de pui oferită spre vânzare în magazine este sigură
Social miercuri, 27 martie 2024, 17:18

Copiii din Centrul de Plasament ”Prichindelul” vor avea ”un loc acasă”

A fost modernizat și dotat pavilionul I din cadrul Centrului de Plasament pentru Copilul cu Dizabilități ”Prichindelul”, în vederea...

Copiii din Centrul de Plasament ”Prichindelul” vor avea ”un loc acasă”
Social miercuri, 27 martie 2024, 15:53

Praf saharian deasupra României

Miercuri, 27 martie și joi, 28 martie, circulaţia aerului va favoriza pătrunderea unei mase de aer încărcate cu particule de praf de origine...

Praf saharian deasupra României
Social miercuri, 27 martie 2024, 15:43

Peste 1,4 milioane de ore au fost oferite Planetei

De asemenea, o serie de obiective de interes mondial au participat la momentul emblematic al Orei Pământului, printre care: Opera din Sydney,...

Peste 1,4 milioane de ore au fost oferite Planetei
Social miercuri, 27 martie 2024, 15:35

Ministrul Finanțelor despre plafonarea RCA

Ministrul Finanţelor, Marcel Boloş, spune că este o soluţie temporară până ce va fi modificată legislaţia privind piaţa asigurărilor auto,...

Ministrul Finanțelor despre plafonarea RCA