Ascultă Radio România Cluj Live

Sfaturi pentru vacanță

Sfaturi pentru vacanță

Articol de cristina.rusu, 12 iunie 2018, 06:00 / actualizat: 12 iunie 2018, 7:58

Medicul epidemiolog Rodica Fit, din cadrul Spitalului Judeţean din Zalău, recomandă o atenţie sporită în alegerea destinaţiilor de vacanţă pentru prevenirea îmbolnăvirilor:

Rodica Fit: Primul lucru pe care trebuie să-l avem noi în vedere este să observăm dacă igiena apei din bazinul respectiv este satisfăcătoare. Trebuie să existe filtre şi clorinarea apei prin metode chimice. Clorinarea apei nu trebuie să fie excesivă. Trebuie să fie curăţenie în camera de hotel. E important să ai un restaurant bun, unde să poţi să serveşti masa, pentru că în perioada caldă toxiinfecţiile alimentare sunt foarte frecvente.

Adrian Lungu: Luăm anumite medicamente cu noi atunci când mergem în vacanţă în străinătate?

Rodica Fit: Fiecare om care pleacă într-o vacanţă ar trebui să-şi pregătească o trusă de medicamente pentru vacanţă. În primul rând medicamente pentru durere: o durere de cap poate să apară spontan, febră poate să apară oricând.

Trebuie să luăm şi medicamente de diaree: mâncăm în locuri neautorizate, sau facem o toxiinfecţie alimentară. Nu ar fi rău să luăm şi medicamente de alergie, unguente antiinflamatorii. Să nu uităm de medicamentele pentru bolile cronice.

Un alt lucru foarte important referitor la medicamente: în momentul în care mergem în ţări exotice, e foarte important să consultăm înainte un epidemiolog sau un medic de familie avizat, pentru a putea da sfaturi referitoare la bolile care apar endemic în zona unde doresc să fac călătoria.

În acest sens, la Institutul Naţional de Sănătate Publică există sfaturi pentru călători. Fiecare poate să acceseze site-ul institutului şi să vadă de ce ar avea nevoie şi ce ar trebui să facă înainte de a pleca într-o ţară exotică, cu anumite boli.

Asigurarea medicală este esenţială, mai ales în cazul vacanţelor în străinătate. Expertul în călătorii turistice, Corina Gliguţă:

Te acoperă dacă ţi se întâmplă ceva, dacă te îmbolnăveşti sunt acoperite cheltuielile medicale. Ţi se recomandă la ce unitate medicală să mergi. Pachetul de asigurare Storno + medicală este recomandat tuturor şi este bine să fie o componentă pe care să o ia în serios toată lumea care-şi cumpără o vacanţă din timp. 

Potrivit medicilor, expresia „paza bună trece primejdia rea” este valabilă chiar şi în perioada concediului, indiferent că este la mare sau la munte.

 

Adrian Lungu / Andrea Nagy

 

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

O monografie sentimentală despre Radio Cluj
Reportaje joi, 21 martie 2024, 14:39

O monografie sentimentală despre Radio Cluj

Cu prilejul celebrării a 7 decenii de funcționare, Radio Cluj a găzduit miercuri, 20 martie, în sala de spectacole Vasile Rebreanu, lansarea...

O monografie sentimentală despre Radio Cluj
Interes crescut pentru prima maşină electrică românească
Reportaje joi, 21 martie 2024, 06:00

Interes crescut pentru prima maşină electrică românească

Acest autovehicul este un produs sport, de lux, având preţul de aproape jumătate de milion de euro. Florin Dehelean, unul dintre membrii echipei...

Interes crescut pentru prima maşină electrică românească
În culisele unui festival de artă pentru copii
Reportaje miercuri, 20 martie 2024, 06:00

În culisele unui festival de artă pentru copii

Am stat de vorbă cu membrii juriului, dar şi cu unii dintre cei mai mici concurenţi:   – Câţi ani ai? – 5 ani. – Şi ce...

În culisele unui festival de artă pentru copii
Comorile satului, de mirosit, ascultat, de neuitat [AUDIO/FOTO]
Reportaje marți, 19 martie 2024, 06:00

Comorile satului, de mirosit, ascultat, de neuitat [AUDIO/FOTO]

Rețeaua România Remarcabilă își propune să deschidă asemenea puncte în toate cele 12 comune din cele șase județe în care activează....

Comorile satului, de mirosit, ascultat, de neuitat [AUDIO/FOTO]
Reportaje luni, 18 martie 2024, 06:00

Jennifer Batten într-un spectacol dedicat lui Michael Jackson

Michael The Show vine cu orchestră live şi dansatori, cu costume şi aranjamente care amintesc de concertele regelui muzicii pop şi cu unul din...

Jennifer Batten într-un spectacol dedicat lui Michael Jackson
Reportaje sâmbătă, 16 martie 2024, 06:00

Supereroi suntem noi, chiar și când nu ne vedem așa [AUDIO/VIDEO]

Supereroi suntem noi. În cele mai neașteptate sau normale situații. Cel puțin așa reiese din cea mai recentă piesă pe care ne-o aduc clujenii...

Supereroi suntem noi, chiar și când nu ne vedem așa [AUDIO/VIDEO]
Reportaje sâmbătă, 16 martie 2024, 06:00

O lume mică, dar încă plină de secrete: doi biologi din Cluj au participat la o expediţie în Guyana Franceză

A fost până în 2019 un rai al entomologilor; de atunci condiţiile s-au mai înăsprit, rămâne totuşi cea mai bună opţiune pentru cei care...

O lume mică, dar încă plină de secrete: doi biologi din Cluj au participat la o expediţie în Guyana Franceză
Reportaje vineri, 15 martie 2024, 06:00

Radio Cluj 70: Când timpul se măsura cu rigla

Un studio de radio nu poate exista fără vocile de la microfon, care însă au nevoie de departamentul tehnic, oamenii care știu să facă aceste...

Radio Cluj 70: Când timpul se măsura cu rigla