baiat si tata pescari

Jurnal de părinte: Relația sănătoasă a băiatului cu tatăl

Publicat în 08 Noi 2017
Băiatul învață multe din relația cu tatăl. Un tată prezent din toate punctele de vedere, prezent fizic și emoțional. Învață încrederea în el, înțelege masculinitatea, ce înseamnă să fii bărbat, respectul pentru femeie și viziunea asupra vieții....
mama si baiatul2

Jurnal de părinte: Relația sănătoasă a mamei cu băiatul

Publicat în 01 Noi 2017
De ce are nevoie un băiat să crească matur emoțional? În primul rând, de o relație sănătoasă cu mama și tatăl. Nu toate problemele băieților și bărbaților se trag de la mamă. O relație sănătoasă cu tatăl și o bună relație de cuplu este ceea ce...
copil nervos

Jurnal de părinte: Emoțiile și nevoile emoționale din spatele furiei băieților

Publicat în 25 Oct 2017
Educația emoțională nepotrivită a băieților și viitorilor bărbați și relațiile nesănătoase cu mama și tatăl duc adesea la exprimarea unei singure emoții și anume furia. Când băiatului nu i s-a permis să exprime nici o altă emoție sau a fost...
creier

Jurnal de părinte: Băieții și viața lor emoțională

Publicat în 18 Oct 2017
Băieții sunt sensibili și plini de compasiune în felul lor – procesează informația emoțională într-un mod diferit. Sunt la fel de iubitori și grijulii, însă nu sunt ca și fetele. Nu în felul în care simte și gândește o fată. Cum sunt băieții? Au...
creier baieti

Jurnal de părinte: Băieții și felul lor de a fi

Publicat în 11 Oct 2017
Când discutăm despre biologia băieților și a bărbatului este important să ne reamintim că testosteronul are o profundă influență în dezvoltarea lor. Care este rolul lui? În primul rând explică agresivitate și nevoia de a fi canalizată sănătos,...
femei barbati

Jurnal de părinte: Sunt fetele și băieții de pe planete diferite?

Publicat în 04 Oct 2017
Discuțiile despre diferențele de gen – cum și dacă fetele/femeile sunt diferite de băieți/bărbați – sunt esențiale, mai ales pentru că multe din rupturile din relații și tensiunile dintre părinți și copiii și în cuplu apar datori...

Jurnal de părinte: Somnul, o prioritate pentru toată familia

Publicat în 20 Sep 2017
Somnul are multe beneficii, și, pentru copil în primul rând este legat de dezvoltarea fizică și mentală. În timpul somnului corpul și creierul trec printr-un proces care sprijină dezvoltarea și funcționarea normală. Se secretă hormonul d...

Jurnal de părinte: Deprivarea de somn a copiilor și dificultățile de concentrare la școală

Publicat în 13 Sep 2017
Acum la început de școală, este important să ne reamintim cât de valoros este somnul pentru sănătatea fizică și mentală a copilul. Adesea, multe din plângerile părinților și profesorilor legate de comportamente ale copiilor sunt semne al...
mama si fiica sfaturi

Jurnal de părinte: Pregătirea fetelor pentru pubertate

Publicat în 06 Sep 2017
Fetele au nevoie de noi, părinții, pentru a se simți confortabile cu propriul lor corp și cu schimbările din perioada pubertății. Au nevoie să se simtă în control. Și în ciuda faptului că există o asociere între sexualitate și disconfort, să nu...
copii sar fericire

Jurnal de părinte: Copilul extrovert și energic

Publicat în 30 Aug 2017
Pentru extroverți prea multă liniște devine stresantă și obositoare și au nevoie să petreacă timp cu ceilalți. îți iau energia din relația cu ei. A se juca singuri este o sursă de stres. Au nevoie de compania ta dacă nu au cu cine socializa și...

Jurnal de părinte: Un copil introvert nu este un copil timid

Publicat în 23 Aug 2017
Mulți părinți sau educatori confundă copilul introvert cu unul timid, rușinos și temător. Însă nu este așa. Pot fi și copii introverți temători însă nu datorită biologiei lor ci mai degrabă învață anxietatea din relațiile cu ceilalți. A înțelege...
copil nervos

Jurnal de părinte: Importanța înțelegerii temperamentului copilului

Publicat în 16 Aug 2017
Multe din disputele și tensiunile dintre părinți și copii provin din faptul că nu-și înțeleg biologia și în consecință nu își acceptă diferențele. Sunt copii care se supără repede sau d-voastră vă supărați repede, sau copii, cum sunt cei...
familie-la-cafea-telefoane

Jurnal de părinte: Detoxifierea digitală – o reîntoarcere către tine și familie

Publicat în 09 Aug 2017
Multe familii își doresc să se simtă mai odihnite și relaxate, însă ce menține graba, irascibilitatea este lipsa unui spațiu al odihnei și relaxării. Să petreci timp alături de cei dragi, să povestești și să ai conversații de reconectare, d...
copil telefon dependenta

Jurnal de părinte: Semnele dependenței de tehnologie la copii

Publicat în 02 Aug 2017
Ce influențează accesul la tehnologie este, firesc, atitudinea părinților față de tehnologie. Cât timp folosiți telefonul sau accesul pe internet pentru a vă relaxa, pentru a vă distrage atenția de la plictiseală sau disconfort sau pentru a...
fetita telefon laptop

Jurnal de părinte: Ce pierde un copil când are acces la tehnologie la vârste nepotrivite

Publicat în 26 Iul 2017
Utilizarea și beneficiile tehnologiei ca și riscurile ei sunt subiecte pentru mulți părinți. Când este sănătos pentru copil să folosească telefonul sau internetul? De la ce vârstă și care sunt semnele dependenței de tehnologie? Observi copii...

Jurnal de părinte: Fetele și relația lor cu telefonul

Publicat în 12 Iul 2017
Mulți părinți se plâng că au probleme în a impune fiicei lor anumite reguli de folosirea a telefonului. Ce înseamnă însă telefonul pentru o fată? În primul rând, în perioada preadolescenței fiica d-voastră încearcă să se desprindă, cum este și...

Jurnal de părinte: Cum sprijinim autonomia fetelor?

Publicat în 05 Iul 2017
Autonomie pentru fată înseamnă în primul rând grija pentru propriile ei nevoi și nu doar responsabilitatea pentru limitele/granițele celorlalți. Așa fata învață ce înseamnă responsabilitate sănătoasă. Și nu menținem abandonul în relații. Adică...
fata oglinda frumusete

Jurnal de părinte: Când fiica ta nu se simte frumoasă

Publicat în 21 Iun 2017
Fiica ta se simte bine în propriul ei corp? Câte se simt fetele confortabil cu corpul lor? Dar mamele lor? Și nu vorbim de narcisism. Multe din fete nu își acceptă și nu se simt bine în propriul lor corp. Când se compară fiica ta mereu cu...
moda fete copii

Jurnal de părinte: Cum arăt? Sunt frumoasă? Despre încredere și imagine corporală

Publicat în 14 Iun 2017
Imaginea corporală, cum te simți și ce gândești despre propriul tău corp joacă un rol important în formarea identității și încrederii a unei fete sau a unei femei. Cine sunt eu, înseamnă pentru o fată și femeie și cum mă simt eu în propriul meu...

Jurnal de părinte: Pregătirea cuplului pentru nașterea copilului

Publicat în 31 Mai 2017
Am întâlnit multe cupluri nemulțumite de faptul că de când a apărut copilul certurile lor sunt mai dese, nemulțumirile mai multe, multe resentimente, sentimentul că nu suntem importanți pentru partener, neapreciați, că nu mai au o viață de...
familie fericita copil

Jurnal de părinte: Faceți din relația de cuplu o prioritate

Publicat în 24 Mai 2017
Mulți părinți preocupați de viața copilului lor caută un sfat sau o recomandare pentru copil. Unii caută o școală mai bună, sau activități extrașcolare mai interesante, vacanțe frumoase. Însă primul și cel mai valoros lucru este să aibă grijă de...
copii si parinti

Jurnal de părinte: fiți atenți cum vă creșteți fetele și băieții!

Publicat în 17 Mai 2017
Diferențele de gen contează, cum creștem fetele, cum creștem băieții dincolo de stereotipuri și în acord cu nevoile lor. Fetele și băieți sunt diferiți. Cu siguranță nu atât de diferiți cum ne gândim, nu sunt unul de pe Marte și unul de pe...
inteligenta emotionala a copilului

Jurnal de părinte: comportamentul părinţilor determină inteligenţa emoţională a copiilor

Publicat în 10 Mai 2017
Maturitatea emoțională a copilului și caracterul lui depinde de maturitatea emoțională a părinților. Asta înseamnă că am nevoie ca părinte să înțeleg cum sunt eu, care sunt vulnerabilitățile mele dobândite din trecutul meu, în funcție de cum au...

Jurnal de părinte: Cunoașteți-vă copilul!

Publicat în 26 Apr 2017
Pentru ca un copil să aibă propria lui identitate, are nevoie să fie acceptat ca fiind diferit de noi părinții. Pare simplu și banal, însă, pentru mulți părinți este o mare încurcătură și confuzie. Primul pas este să îl cunoști. Care este...
teme de casa

Jurnal de părinte: Regula celor 10 minute pentru temele de casă

Publicat în 19 Apr 2017
Temele de casă, cât și dacă sunt necesare! Desi este vacanță am ales un subiect important, mai ales pentru sănătatea mentală a copiilor și anume temele de casă sau de vacanță. Temele de casă sunt un subiect dezbătut de mulți părinți și...

Jurnal de părinte: Regăsirea ta în zile de vacanță

Publicat în 12 Apr 2017
Ce înseamnă vacanța pentru tine? Zile de odihnă, relaxare? Sau de grabă, agitație, un altfel de stres, îndatoriri și responsabilități? Cum îți trăiești tu și copilul tău zilele de vacanță? Te înțelegi mai bine dacă ești atent la modul în ca...

Jurnal de părinte: Ce înseamnă plictiseala copiilor și de ce anume au ei nevoie?

Publicat în 05 Apr 2017
Întâlnesc mulți părinți care se plâng de faptul că, adesea, copilul lor se simte plictisit și nu știe ce să facă. Cum aleg să răspundă unii părinți? Îi oferă copilului alternative, îi spun acestuia să se joace singur, pentru că le este greu să...

Jurnal de părinte: Profilul unei mame narcisiste: „după cât de multe fac eu pentru tine”

Publicat în 22 Mar 2017
Am vorbit în emisiunea anterioară despre narcisism și pentru că am primit multe întrebări, azi voi vorbi despre mama narcisistă și, într-o altă emisiune despre tatăl narcisist. Sentimentul copilului este că „nu este suficient de bun”, că este...

Jurnal de părinte: Narcisismul și nevoia părinților de a avea copii „speciali”

Publicat în 15 Mar 2017
Îndreptățirea și narcisismul unui părinte înseamnă pentru copil o experiență abuzivă și extrem de dureroasă. Părintele care are nevoie pentru a-și umple propriul lui gol emoțional de un copil „special” și „deosebit”. Îi observi pe părinți cum se...

Jurnal de părinte: Despre feminitate și relația mamă – fiică

Publicat în 08 Mar 2017
Azi am ales să vorbesc despre femeie, mamă și fiică. Fetele vor avea încredere în ele când mamele lor sunt sigure pe ele, curajoase, își acceptă vulnerabilitatea și puterea lor de a iubi și de a fi iubite. Când mama este în controlul vieții e...

Jurnal de părinte: „Îngrijește și împrietenește-te” și o poveste despre bunătate pentru copii

Publicat în 01 Mar 2017
Copiii își doresc să fie de ajutor, să aibă sens acțiunile lor. Să nu simtă numai amenințare sau să li se activeze mecanismul „luptă și fugă”. Să fie în apărare, prin agresivitate, critică, retragere, izolare, lipsă de empatie. Au nevoie de...
spatiul spiritual al copiilor

Jurnal de părinte: cum încurajăm spațiul spiritual al copilului?

Publicat în 22 Feb 2017
Mai mult ca niciodată, într-o cultură unde banii, faima deșartă și îndreptățirea, narcisismul au devenit mult prea prezente și toxice, copiii noștri au nevoie de sprijinul nostru atunci când își caută sensul și noi, ca părinți, avem nevoie să ne...

Jurnal de părinte: Teama de greșeală a copiilor

Publicat în 15 Feb 2017
Multor copii le este teamă să nu greșească, să nu supere sau dezamăgească, să fie pe placul părinților sau profesorilor, din frică și teamă. Au învățat frica de respingere, mai ales pentru că, unii părinți sunt critici și atenți la greșelile lor...

Jurnal de părinte: Copiii și îngrijorările lor, cum le recunoaștem

Publicat în 08 Feb 2017
Frica și teama sunt emoții normale, uneori copiii sunt anxioși, însă dacă anxietatea persistă și devine necontrolabilă, copilul are nevoie de sprijinul părintelui și a unui specialist. Pentru că este săptămâna Sănătății Mentale a Copiilor am...

Jurnal de părinte: Depresia copiilor, cum o recunoaștem și ce pot să facă părinții

Publicat în 01 Feb 2017
Depresia este o tulburare de sănătate mentală a copiilor adesea nerecunoscută și netratată. Este normal pentru copil să se simtă iritat, furios, irascibil, însă dacă trăirile lui persistă și îi influențează funcționarea are nevoie de ajutor....

Jurnal de părinte: Tatăl, prezent emoțional în viața copilului

Publicat în 25 Ian 2017
Să fii tată este o binecuvântare. Să ai un tată prezent emoțional afectuos și cald, protector și curajos este o binecuvântare pentru copil. Observ din ce în ce mai mulți tătici prezenți la cursuri, care citesc și sunt preocupați de relația cu...

Jurnal de părinte: Cine și cum vorbim cu copilul despre sexualitate? Mama sau tata?

Publicat în 18 Ian 2017
Când copilul este preșcolar întrebările lui sunt legate de diferențe de gen și vorbim cu ei despre faptul ca fetele și băieții au și părți ale corpului diferite, penis și vulvă, fără „cocoșel” sau „păsărică” pentru că transmitem mesajul că este...

Jurnal de părinte: Fricile părinților despre „discuția” cu copilul despre sexualitate

Publicat în 11 Ian 2017
Discuțiile despre sex și sexualitate adesea sunt dificile pentru părinți. Unii se simt stânjeniți, jenați, rușinați. Pare un subiect despre care este greu și uneori dureros să vorbim. Și alegem uneori să nu vorbim despre el. Însă evitare...

Jurnal de părinte: Cum să reacționezi când copilul te lovește?

Publicat în 04 Ian 2017
Ce se întâmplă când copilul lovește și este fizic agresiv cu noi? Părinte sau profesor. Mulți părinți și profesori recunosc că își pierd controlul, se înfurie, țipă sau simt teamă. Și, sunt momente dificile pentru amândoi. Copilul a încălcat o...

Jurnal de părinte: Un părinte conștient

Publicat în 28 Dec 2016
Ce îmi doresc mie ca părinte și vă doresc și d-voastră este să fiu mai atentă, prezentă, conștientă în relația cu copiii mei. Marile provocări pentru un părinte, așa cum le-am văzut eu, sunt să fie atenți la ei când sunt reactivi. Pierderea...

Jurnal de părinte: Spiritul Crăciunului dăruit copiilor

Publicat în 21 Dec 2016
Ce înseamnă Crăciunul? Pentru d-voastră și pentru copiii d-voastră? Ce amintiri aveți din copilărie legate de Crăciun? De bucurie, generozitate? Îl mințim pe copilul nostru când îi spunem că există Moș Crăciun? Sau să le spunem adevărul? Avem...

Jurnal de părinte: Cum exprimăm dezamăgirile față de copii?

Publicat în 14 Dec 2016
Cum răspundem dezamăgirilor în viață? Și cum vorbim cu copiii despre ele? Evităm discuțiile pentru că sunt prea mici, și să nu încărcăm cu probleme? sau să spunem totul pentru că trebuie și ei să știe ce se întâmplă? . Ce vă doriți s...

Jurnal de părinte: Cultivarea iertării în relații

Publicat în 07 Dec 2016
Aș vrea să reflectăm azi asupra unui subiect special, iertarea între părinte și copil și între profesor și copil. Adesea, aud profesori și părinți, din păcate, care se simt revoltați și găsesc nepotrivit gestul de a-și cere iertare față de copil...
cadouri Crăciun

Jurnal de părinte: Cadoul de care are nevoie copilul nostru

Publicat în 30 Noi 2016
Avem nevoie să oferim multe cadouri sau cadouri scumpe pentru a fi fericiți? Sau să celebrăm reușitele prin cadouri? Consumul, individualismul și graba îi afectează și pe copiii noștri. Observăm că sunt din ce în ce mai mulți copii obosiți,...

Jurnal de părinte: Copilul, confidentul părintelui. O formă subtilă de abuz emoțional

Publicat în 23 Noi 2016
Copilul are nevoie de spațiu personal să poată să evolueze, să știe cine este el și care sunt granițele lui. Are nevoie să-și cunoască granițele personale și limitele lui și ale celorlalți. Fără intruziuni, control sau ignorare și fără să îl...
copii-si-parinti

Jurnal de părinte: Încredere înseamnă repararea rupturilor emoționale în familie

Publicat în 16 Noi 2016
Încrederea în relații este fundamentală. Te simți în siguranță alături de un om când ai încredere în tine și în el. Copiii noștri au nevoie să învețe încrederea. Este unul dintre cele mai valoroase daruri pe care i le putem oferi. Cu...
certurile-si-rivalitatea-dintre-frati

Jurnal de părinte: Certurile și rivalitatea dintre frați. Cum să reacționeze părinții?

Publicat în 09 Noi 2016
Cum reacționați d-voastră când se lovesc sau se ceartă copiii d-voastră? Unii părinți cred că este mai bine „să lăsăm copiii să își rezolve singuri problemele”, însă copiii au nevoie de sprijinul nostru să învețe abilitățile pentru a rezolva...
lasa-ti copilul sa se plictiseasca

Jurnal de părinte: Cum să creștem copii încrezători și fericiți?

Publicat în 02 Noi 2016
Cum vă doriți să crească copilul d-voastră? Care să fie valorile lui? Bunătate, onestitate, responsabilitate? Și ce putem face noi părinții pentru el? Ce să îi oferim? Discuția are cel puțin două perspective. Una științifică, cum ne ajută pe noi...