Ascultă Radio România Cluj Live

19 lei şi 41 de bani asigură necesarul zilnic de nutrienţi?

Cu 19 lei şi 41 de bani o familie din România, formată din 2 adulţi şi 2 copii, poate să-şi asigure necesarul de nutrienţi al unei zile.

cos zilnic
Foto: cos zilnic

Articol editat de Camelia Velțan, 12 martie 2015, 10:50

Aşa spun experţii Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii şi ai Centrului Global pentru Nutriţie şi Sănătate care au stabilit componenţa unui coş minim zilnic sănătos. Acesta trebuie să cuprindă câteva cereale, legume, brânză şi ficat de porc. Reprezentantul OMS pentru România, doctorul Victor Olsavsky:

„Studiul s-a făcut pornind din supermarketuri, pieţe, magazine săteşti. La preţurile de acum 1 an am văzut ce înseamnă această cifră şi am ajuns la această cifră de 19 lei/zi, o familie de 4 persoane, 2 adulţi şi 2 copii. Mai jos de atât, nu se poate. Ce dorim prin acest lucru este să trecem la o strategie naţională de alimentaţie sănătoasă, împreună cu Ministerul Sănătăţii”.

Specialiştii în nutriţie spun că pentru o viaţă mai lungă şi sănătoasă trebuie limitat consumul de carne la 60 de grame pe zi, iar fructele şi legumele ar trebui să reprezinte 70% din hrana zilnică.

 

Radio România Actualităţi

 

Nu uitaţi, Radio Cluj poate fi ascultat şi on line, AICI.

Resurse pentru o minte sănătoasă, de la Minte Forte
Sănătate vineri, 7 martie 2025, 13:30

Resurse pentru o minte sănătoasă, de la Minte Forte

Un ghid vizual cu ilustrații metaforice, un caiet de exerciții și o serie de filmări cu mărturii ale unor oameni trecuți printr-un proces de...

Resurse pentru o minte sănătoasă, de la Minte Forte
Bistrița-Năsăud: Numărul cazurilor de gripă în creștere cu 60%
Sănătate joi, 6 martie 2025, 12:59

Bistrița-Năsăud: Numărul cazurilor de gripă în creștere cu 60%

Numărul cazurilor de gripă raportate la nivelul judeţului Bistriţa-Năsăud săptămâna trecută a fost cel mai mare din acest sezon rece,...

Bistrița-Năsăud: Numărul cazurilor de gripă în creștere cu 60%
Primul ghid științific din România pentru tratamentul dependenței de internet la adolescenți
Sănătate miercuri, 5 martie 2025, 11:28

Primul ghid științific din România pentru tratamentul dependenței de internet la adolescenți

Ghidul are o abordare în 20 de pași și introduce conceptul inovator de „zonă verde”, care permite tratamentul problemei fără a interzice...

Primul ghid științific din România pentru tratamentul dependenței de internet la adolescenți
Lipsă de medici în specialitățile cu răspundere mare
Sănătate marți, 4 martie 2025, 18:20

Lipsă de medici în specialitățile cu răspundere mare

Este o lipsă de medici în toate specialitățile care presupun răspundere mare. Nu numai la medicina de urgență. La chirurgie, uitați-vă: în...

Lipsă de medici în specialitățile cu răspundere mare
Sănătate marți, 4 martie 2025, 16:03

Creșterea obezității în rândul tinerilor, o problemă alarmantă

În ultimii patru ani, s-a înregistrat o creştere semnificativă a cazurilor de obezitate în România, ceea ce a dus şi la mai multe cazuri de...

Creșterea obezității în rândul tinerilor, o problemă alarmantă
Sănătate marți, 4 martie 2025, 12:18

60 de cabinete de medicină de familie au fost dotate de ”Salvaţi Copiii”

Organizația ”Salvaţi Copiii” a dotat cu aparatură medicală 60 de cabinete de medicină de familie din mediul rural, situate în 28 de...

60 de cabinete de medicină de familie au fost dotate de ”Salvaţi Copiii”
Sănătate marți, 4 martie 2025, 10:18

Institutul Oncologic Cluj-Napoca se extinde cu fonduri europene

La Institutul Oncologic din Cluj-Napoca se vor amenaja spații noi pentru tratament și cercetare științifică. Deocamdată, extinderea unității...

Institutul Oncologic Cluj-Napoca se extinde cu fonduri europene
Sănătate luni, 3 martie 2025, 18:31

În perioada martie-aprilie se va derula campania ”Copil vaccinat: copil protejat!”

Ministerul Sănătății și Institutul Național pentru Sănătate Publică (INSP) vor derula, în perioada martie-aprilie, Campania națională de...

În perioada martie-aprilie se va derula campania ”Copil vaccinat: copil protejat!”