Beneficiile unui pahar de suc de grepfrut băut zilnic
Un pahar de suc de grepfrut, băut zilnic, previne apariţia bolilor de inimă.
Articol editat de cristina.rusu, 17 iulie 2015, 06:00
Este concluzia unui studiu publicat recent în American Journal of Clinical Nutrition.
Potrivit oamenilor de ştiinţă, grepfrutul este bogat în flavonoide, substanţe ce-i asigură organismului un supliment de vitamina C şi întăresc pereţii vaselor de sânge.
Studiul a fost făcut în Franţa, pe un eşantion de 48 de femei, cu vârsta cuprinsă între 50 şi 65 de ani. Acest grup este unul dintre grupurile cu cel mai înalt risc în dezvoltarea unei boli de inimă.
Pe de altă parte, medicii avertizează că pacienţii care suferă deja de boli cardiace trebuie să aibă grijă când vine vorba despre consumul sucului de grepfrut, pentru că acesta poate interfera cu medicamentele.
RADOR
Nu uitați, Radio Cluj se poate asculta și online, AICI
