Ascultă Radio România Cluj Live

Cum ne tratăm altfel de gripă și răceală

Cu toții ne confruntăm cu simptome ale răcelii și gripei în anotimpul rece. Este important să știm cum să ne protejăm, dar și cum să ne facem bine atunci când răcim. Chiar dacă apelăm la medicamente, există anumite remedii naturiste care trebuie încercate neapărat, deoarece sunt de multe ori mai eficiente în tratarea răcelii și a gripei.

Cum ne tratăm altfel de gripă și răceală

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 6 noiembrie 2015, 06:00

Ghimbirul este unul din remediile naturiste folosite pentru tratarea diverselor simptome ale răcelii. Dacă ai nasul înfundat și o stare generală proastă, ghimbirul îți poate veni în ajutor.

Iată două rețete simple cu ghimbir care alungă răceala și gripa:

Amestec de ghimbir, lămâie și miere

Combinația de ghimbir, lămâie și miere este extrem de utilă în tratarea răcelii și a gripei.

Ai nevoie de următoarele ingrediente:
– 2 lămâi
– 2 bucăți de ghimbir proaspăt (cât 2 degete)
– miere
– un borcan mediu

Mod de preparare:
1. Curăță lămâile și ghimbirul de coajă.
2. Taie lămâile și bucățile de ghimbir în felii subțiri.
3. Așează alternativ câte o felie de lămâie și o felie de ghimbir în borcan.
4. Adaugă miere până când se acoperă feliile de ghimbir și de lămâie. Închide borcanul ermetic și pune-l la rece.
5. Amestecul poate fi păstrat în frigider timp de o lună și consumat la nevoie.

Când să iei acest remediu:
La primele simptome ale răcelii ia 2-3 lingurițe din acest amestec și pune-le într-o cană, apoi umple cana cu apă fierbinte și las-o să stea 3-4 minute. Poți bea această băutură ca pe ceai.

Ceai de ghimbir

Ceaiul de ghimbir este un remediu simplu care ajută la tratarea răcelii.

Ai nevoie de următoarele ingrediente:
– o bucată de ghimbir proaspăt
– o cană cu apă
– suc de lămâie proaspăt
– miere

Mod de preparare:
1. Se curăță de coajă și se clătește bucata de ghimbir.
2. Se taie apoi în bucățele mici și se pasează ușor.
3. Se pune pasta de ghimbir la fiert împreună cu o cană cu apă.
4. Se adaugă suc proaspăt de lămâie și miere.

Acest ceai este indicat pentru tratarea congestiilor nazale și a tusei. Se pot bea până la 3-4 căni de ceai pe zi.

 

Redacția

Sursa: blog.magzone.ro06

Radio Cluj se poate asculta şi online AICI:

 

 

Alimente care scad tensiunea arterială
Diverse marți, 19 noiembrie 2024, 12:00

Alimente care scad tensiunea arterială

Pentru a evita hipertensiunea arterială, trebuie să consumăm alimente cu conţinut scăzut de sare. Nutriţioniştii avertizează că această...

Alimente care scad tensiunea arterială
Incredibila poveste a lui Andrei
Diverse marți, 19 noiembrie 2024, 00:00

Incredibila poveste a lui Andrei

Andrei, un român în vârstă de 36 de ani, care deține o pescărie renumită în Roma, capitala Italiei, a ajuns în atenția presei locale după...

Incredibila poveste a lui Andrei
Recomandări pentru o piele sănătoasă şi hidratată în sezonul rece
Diverse luni, 18 noiembrie 2024, 12:00

Recomandări pentru o piele sănătoasă şi hidratată în sezonul rece

În lunile reci, pielea noastră este expusă provocărilor, din cauza temperaturilor scăzute, vântului şi aerului uscat. Pentru a păstra pielea...

Recomandări pentru o piele sănătoasă şi hidratată în sezonul rece
Aeronavă lovită de un glonț, în timp ce se pregătea să decoleze
Diverse luni, 18 noiembrie 2024, 11:36

Aeronavă lovită de un glonț, în timp ce se pregătea să decoleze

O aeronavă a companiei Southwest Airlines care se pregătea de decolare de pe aeroportul Dallas Love Field a fost lovită de un glonț, incident în...

Aeronavă lovită de un glonț, în timp ce se pregătea să decoleze
Diverse luni, 18 noiembrie 2024, 00:00

1.700 de piese din ceramică chinezească vor fi donate unui muzeu

British Museum a anunţat că va primi 1.700 de piese din ceramică chinezească renumite pe plan internaţional, în valoare de circa 1 miliard de...

1.700 de piese din ceramică chinezească vor fi donate unui muzeu
Diverse duminică, 17 noiembrie 2024, 18:00

Descoperire excepțională: cameră funerară celtică de 2.600 de ani

O descoperire arheologică recentă din Germania a entuziasmat cercetătorii din întreaga lume: o cameră funerară celtică perfect conservată,...

Descoperire excepțională: cameră funerară celtică de 2.600 de ani
Diverse duminică, 17 noiembrie 2024, 12:00

Ne culcăm târziu, îmbătrânim mai repede!

Multe persoane obișnuiesc să se culce noaptea târziu, de obicei, la ora 24:00 noaptea, sau chiar 1:00 dimineața, ori mai târziu.   La ce...

Ne culcăm târziu, îmbătrânim mai repede!
Diverse duminică, 17 noiembrie 2024, 10:29

Povestea ananasului – obiect de lux, închiriat cu ora pentru petreceri

Ananasul este astăzi un fruct devenit banal, prezent în toate colţurile lumii, dar între secolele 16 şi 18 avea o valoare comercială atât de...

Povestea ananasului – obiect de lux, închiriat cu ora pentru petreceri