Motive pentru a consuma apă plată cu lămâie
După mesele copioase de sărbători, persoanele care doresc să-şi reia stilul de viaţă sănătos şi să-şi reintre în formă nu trebuie să neglijeze consumul de apă plată cu lămâie. Este cea mai simplă metodă şi un prim pas spre o dietă echilibrată.
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 6 ianuarie 2016, 06:00
Beneficiile consumului de apă plată cu lămâie sunt nenumărate. Iată câteva argumente pentru a bea un pahar de apă cu lămâie de dimineaţă, înainte de micul dejun. Consumul de apă plată cu lămâie îmbunătăţeşte digestia, stimulează imunitatea, hidratează organismul, energizează corpul, regenerează pielea şi tenul. De asemenea, apa cu lămâie reduce iritaţiile pielii, favorizează pierderea în greutate, are efecte antibacteriene şi anticancerigene, combate tusea, conferă prospeţime respiraţiei şi înlocuiește cofeina.
RADOR
Radio Cluj se poate asculta şi online AICI:
