Cum ne scăldăm în siguranţă. Reguli pentru părinţi şi copii
Copiii sunt din păcate, cei mai numeroşi protagonişti ai accidentelor de înot, de aceea adulţii poartă asupra lor o responsabilitate cu atât mai mare, atunci când merg cu familia în astfel de zone de agrement.
Articol editat de , 2 iunie 2016, 06:00
Înotul este un sport complex, antrenează toate grupele musculare ale corpului. Este foarte indicat de la vârste mici până la vârste înaintate. În ultima perioadă în România au apărut inclusiv cursuri pentru copii foarte mici numite şi baby swing; sigur, la început este sub o formă de joacă. Eu recomand pentru înot, învăţarea unui procedeu tehnic undeva la 6 ani. (Ciprian Beşe, antrenor înot)
Se apropie perioada concediilor şi cu siguranţă multe dintre familiile cu copii şi nu numai, se vor îndrepta spre mare, către zonele unde există piscine, ce ar trebui să ştie părinţii care îşi duc copiii în asemenea zone?
În primul rând, ar trebui să nu îi lase nesupravegheaţi. În al doilea rând, să respecte sfaturile salvamarilor de la piscine sau de pe plajă şi în al treilea rând, la orice incident ar trebui să anunţe personalul specializat în aşa ceva, cei care acordă primul ajutor în asemenea cazuri. Dacă merg la mare, să nu se aventureze în larg, să respecte semnalizările salvamarilor. Mai pot fi puse mici materiale ajutătoare la piscină sau la mare, în speţă, colăcel, vestă, aripioare gonflabile, dar să citească în prealabil instrucţiunile de folosire. (Ciprian Beşe)
De ce ar mai trebui să ţinem cont când mergem la o piscină publică?
Fiecare piscină are regulile proprii. Să consultăm regulamentul de funcţionare a piscinei care spune că duşul este obligatoriu înainte, sunt interzise săriturile în apă, este interzis alergatul pe marginea piscinei şi eventual, putem cere sfatul salvamarilor la piscina respectivă. Pot fi foarte multe reguli. (Ciprian Beşe)
Înainte să mergeţi la piscină sau la plajă este esenţial să vă înarmaţi cu toate cunoştinţele necesare unei experienţe sigure în proximitatea apei.
Rodica Tulbure
Ascultă Radio Cluj online AICI:
