Cum ne protejăm la trecerea de la un sezon la altul
Odată cu trecerea treptată de la vară la toamnă, apar şi problemele de respiraţie şi răcelile. Medicii oferă o serie de recomandări.
Articol editat de , 18 august 2016, 06:00
Schimbările de temperatură sunt o normalitate la final de sezon, însă fiind deja obişnuiţi cu temperaturi de vară, oamenii uită să îşi mai schimbe vestimentaţia. Îmbrăcămintea neadecvată sezonului, combinată cu ploile tot mai reci care prevestesc venirea toamnei, duc la apariţia bolilor pulmonare. Oamenii spun însă că beau multe ceaiuri şi că încearcă să îşi adapteze şi vestimentaţia la vreme, chiar dacă este foarte imprevizibilă.
Beau multe ceaiuri şi încerc să mă îmbrac mai bine. Vremea e înşelătoare şi trebuie să avem mare grijă.
Ceaiurile sunt cele mai importante. Cu un ceai fierbinte se rezolvă orice.
Eu chiar am şi răcit vara asta şi tocmai pentru că nu am prea avut grijă de mine. Încerc măcar acum să îmi aleg hainele cu mai multă băgare de seamă.
Dacă apar totuşi probleme de respiraţie sau răceli specifice schimbării de temperatură, Direcţia de Sănătate Publică Sibiu are o serie de recomandări pentru a reveni cât mai curând la starea de bine.
Se recomandă păstrarea unei igiene corporale riguroase, cu spălarea frecventă a mâinilor, mai ales după tuse, strănut sau contactul cu persoane bolnave. De asemenea, trebuie evitate aglomerările urbane şi contactul cu persoane bolnave. Evitaţi şi automedicarea. E de reţinut că un regim alimentar bogat în proteine şi vitamine ajută foarte mult. (Krisztina Gaal, purtător de cuvânt al Direcţiei de Sănătate Publică Sibiu)
Meteorologii anunţă că temperaturile diurne se menţin în jurul valorii de 24 de grade Celsius şi în următoarele zile, dar nivelul precipitaţiilor va creşte.
Cristina Bălău
Puteţi să ascultaţi Radio Antena Sibiului online AICI.
