Terapia prin tango

Dansul ne provoacă să ne mişcăm, să râdem şi, în general, să ne distrăm.

Articol editat de cristina.rusu, 30 septembrie 2016, 06:00

S-a dovedit că forma de dans care are efecte terapeutice este tangoul argentinian.

Terapia prin tango îmbunătăţeşte memoria, echilibrul, coordonarea, luptă cu depresia şi fobiile şi îi ajută pe cei cu boli neurologice, precum Parkinson şi Alzheimer, se arată în studiul Universităţii din Washington.

Corpul şi mintea sunt stimulate în acelaşi timp, atunci când se află în alertă maximă la planificarea paşilor, iar datorită manevrelor specifice mersului cu spatele, menţinerii echilibrului, are loc vindecarea.

Există şi o altă explicaţie dată de un expert important în domeniul terapiei prin tango: ceea ce îi vindecă pe pacienţi este îmbrățișarea din timpul dansului.

Datorită apropierii, ei se simt în siguranţă şi se încumetă să se mişte mai mult. Şi rezultatele se văd pe măsură, în mai puţin de două săptămâni de practică.

Această terapie a încercat-o şi o femeie de 70 de ani care suferă de Parkinson.

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.