Rușinea o puteți îndepărta cu apă rece
Starea de jenă sau de ruşine poate fi eliminată foarte simplu. După cum afirmă cercetătorii de la Universitatea Western Ontario, este suficient să se bea un pahar de apă rece.
Articol editat de cristina.rusu, 21 octombrie 2016, 06:00
Ei au descoperit că o persoană care se simte jenată sau vinovată are temperatura corpului ridicată, iar pentru ca aceste stări să nu fie atât de intense este necesar ca persoana să se răcorească.
În timpul cercetării, unui grup de persoane li s-a cerut să-şi amintească de o situaţie, în care să simtă regret pentru ceea ce au făcut. Iar participanţilor altui grup li s-a cerut să-şi amintească despre ceva ce nu au reuşit să facă – de exemplu să intre într-un colegiu sau altceva. Apoi, tuturor subiecţilor studiului li s-a cerut să-şi descrie emoţiile simţite.
Participanţii din primul grup au simţit sentimente de jenă, remușcare, rușine și vinovăție.
Aceste emoţii au fost însoţite de roşeaţa în obraji, care, la rândul ei, este strâns legată de creşterea temperaturii corpului.
După trăirea acestei experienţe, participanţilor li s-a propus să bea o serie de băuturi calde şi reci – cafea, ciocolată caldă, caffè latte cu gheaţă şi limonadă rece.
Cei care au simţit jenă şi ruşine au ales băuturile reci, care i-au ajutat să-şi reducă stresul. Pentru că emoţiile pe care le-au trăit i-au făcut să se încingă, ei au cautat ulterior să se răcorească.
Cercetătorii au ajuns la concluzia că o băutură rece ajută la reducerea sentimentului de ruşine – informează medportal.ru.
RADOR
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
