Ascultă Radio România Cluj Live

HOW TO: îngrijirea pielii

Cu toții încercăm tot felul de trucuri și creme pentru a ne îngriji pielea. De multe ori însă, în loc să ajutăm, mai mult încurcăm. Așa că iată, am cules câțiva pași de îngrijire zilnică a pielii:

HOW TO: îngrijirea pielii

Articol editat de , 19 martie 2017, 06:00 / actualizat: 16 mai 2017, 17:00

Curățarea

  • Presupune înlaturarea prafului, a sebumului, a transpirației, a celulelor moarte, a bacteriilor și a diverselor produse cosmetice aplicate;
  • Pielea normală și uscată necesită curățare de două ori pe zi, în timp ce tenul gras necesită curățare de cel puțin 4-5 ori în fiecare zi;
  • Un agent ideal de curățare trebuie să aibă un pH neutru sau similar celui al pielii normale, între 5.5 și 6.5.
  • Agenții de curățare a tenului cel mai des utilizați sunt săpunurile, care au un pH între 11 și 14, ceea ce le face perfecte pentru pielea grasă, dar improprii pentru îngrijirea tenului normal sau mixt; din acest motiv, trebuie evitată utilizarea lor în cazul tenului uscat sau îmbătrânit;
  • Ca alternativă la spălatul cu apă și săpun au apărut numeroși agenți de curățare sub forma de loțiuni, geluri, spume sau uleiuri;
  • Toate aceste formule au trei ingredienți principali: ulei, ceară și apă, în proporții variabile de la produs la produs, în funcție de tipul de ten pentru a cărui îngrijire sunt destinate fiecare în parte;
  • Uleiurile pentru copii pot fi folosite ca agenți de curățare pentru pielea uscată;
  • Aplicarea unui exfoliant ușor pentru 1-2 minute la nivelul feței o singură dată pe săptămână (și de două ori în cazul tenului gras) are efecte benefice, prin îndepărtarea celulelor moarte de la suprafața pielii și prin stimularea circulației sângelui;
  • Toate tipurile de curățare sunt urmate de spălare cu apă din abundență.

Tonifierea

  • Tonifiereă urmează de obicei curățării pentru îndepărtarea prafului și a urmelor de lipide, și ajută la restaurarea pH-ului natural al pielii, alterat în urma procesului de curățare;
  • Ingredientele active sunt alcoolul și apa;

Hidratarea

  • Pielea este rezervorul a 30% din apa întregului organism;
  • Apa din piele asigură suplețea și elasticitatea pielii;
  • Conținutul natural de apă este adeseori alterat de diverși factori din mediul înconjurător, și din acest motiv este nevoie să utilizăm agenți hidratanți.

 

Sursa: sfatulmedicului.ro

 

Cristina Bălău

Ascultă Radio Antena Sibiului online AICI.

Filmul de weekend: Adolescență – ghid de utilizare pentru adulți
Campanii sâmbătă, 22 martie 2025, 00:00

Filmul de weekend: Adolescență – ghid de utilizare pentru adulți

Realitatea impune întotdeauna subiecte de dezbatere. De data asta, a impus și subiectul rubricii de film de astăzi. Nu aveam cum să ocolesc un...

Filmul de weekend: Adolescență – ghid de utilizare pentru adulți
Sesam deschide cartea: Povestea mărului roșu
Campanii vineri, 21 martie 2025, 06:00

Sesam deschide cartea: Povestea mărului roșu

Este scrisă și ilustrată de Jan Loof, care este unul dintre cei mai importanți desenatori din Suedia. Stilul său este caracterizat prin tehnica...

Sesam deschide cartea: Povestea mărului roșu
Poemele de luni. Carolina Ilica
Campanii luni, 17 martie 2025, 17:30

Poemele de luni. Carolina Ilica

Cum ar fi să scrii o carte imprimată în ceramică sau pe lână? Poeta, traducătoarea, eseista, profesoara, ziarista și diplomata Carolina Ilica...

Poemele de luni. Carolina Ilica
Incluziv: 24 de medalii pentru România la Jocurile Mondiale de Iarnă Special Olympics
Campanii luni, 17 martie 2025, 12:33

Incluziv: 24 de medalii pentru România la Jocurile Mondiale de Iarnă Special Olympics

În 15 martie a avut loc ceremonia de închidere a Jocurilor Mondiale de Iarnă Special Olympics, cel mai mare eveniment sportiv pentru persoanele cu...

Incluziv: 24 de medalii pentru România la Jocurile Mondiale de Iarnă Special Olympics
Campanii duminică, 16 martie 2025, 00:00

Ce mai citim: Recomandarea traducătorului

Pierre Michon s-a născut în 28 martie 1945, în regiunea Creuse. A urmat studii de literatură la Universitatea din Clermont-Ferrand și a fost...

Ce mai citim: Recomandarea traducătorului
Campanii vineri, 14 martie 2025, 06:00

Sesam deschide cartea: „Evadare din biblioteca domnului Lemoncello”

Dragi cititori curioși, dacă vă plac poveștile pline de mister, jocurile captivante și competițiile care vă pun istețimea la încercare,...

Sesam deschide cartea: „Evadare din biblioteca domnului Lemoncello”
Campanii marți, 11 martie 2025, 11:19

Incluziv: 22 de sportivi reprezintă România la Jocurile Mondiale de Iarnă Special Olympics

În aceste zile se desfăşoară la Torino Jocurile Mondiale de Iarnă Special Olympics, cel mai mare eveniment sportiv dedicat persoanelor cu...

Incluziv: 22 de sportivi reprezintă România la Jocurile Mondiale de Iarnă Special Olympics
Campanii luni, 10 martie 2025, 11:01

Poemele de luni: Aurel Pantea

Poetul născut într-un copil crescut la țară are forța materiei, are simpatii deosebite față de unele materii primordiale, materii grele, e...

Poemele de luni: Aurel Pantea