Jurnal de părinte: Ce înseamnă plictiseala copiilor și de ce anume au ei nevoie?
Întâlnesc mulți părinți care se plâng de faptul că, adesea, copilul lor se simte plictisit și nu știe ce să facă. Cum aleg să răspundă unii părinți? Îi oferă copilului alternative, îi spun acestuia să se joace singur, pentru că le este greu să tolereze plictiseala copilului.
Articol editat de cristina.rusu, 5 aprilie 2017, 10:17
Ce înseamnă ea și ce am putea să facem noi, ca și părinți?
1. În primul rând să tolerăm noi, plictiseala noastră, să fim un model pentru copil. Să ne vadă în momente în care nu facem mai nimic, stăm pur și simplu. Fără să fie nevoie să stăm pe telefon sau să ne uităm la TV.
Dificultatea noastră de a ne tolera disconfortul crește riscul dependențelor, de FB sau internet. Relaxarea și odihna să fie momente de reflecție sau tăcere. Așa ne reconectăm cu noi și nevoile noastre. Așa mintea noastră are răgazul de a procesa toate evenimentele din timpul zilei. Altfel, devine un haos și o grabă care crește anxietatea și neliniștea.
2. Să-l lăsăm pe copil să se plictisească. Așa devine autonom și mult mai creativ. Se reîntoarce la el și nevoile lui, așa va explora.
Domnica Petrovai, psiholog clinician și psihoterapeut
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
