Activitatea de noapte crește riscul de diabet
Articol editat de cristina.rusu, 7 noiembrie 2017, 06:00
Munca pe timp de noapte creşte riscul de a dezvolta diabet zaharat sau boli cardiovasculare.
Acest tip de program provoacă şi tulburări de somn, susţine Consiliul de Sănătate olandez într-un raport.
Aproximativ 1,3 milioane de olandezi (15% din populația activă) lucrează ocazional sau în mod regulat pe timp de noapte.
Ritmul zi-noapte al celor care muncesc noaptea este dereglat din cauza activității fizice și a expunerii la lumină în timpul nopții. Acest lucru duce la o lipsă de somn, la probleme de concentrare, accidente la locul de muncă și servicii profesionale din ce în ce mai puţin convingătoare, estimează Consiliul.
Aproximativ 40 de ani de muncă de noapte cresc cu 7% până la 8% riscul de a dezvolta un diabet de tip 2 şi boli cardiovasculare.
Din cauza efectelor negative şi dovedite asupra sănătăţii, Consiliul de Sănătate olandez recomandă să se reducă la minimum munca de noapte.
RADOR
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
