Schimbarea anotimpurilor poate provoca depresie sezonieră

Articol editat de cristina.rusu, 13 februarie 2018, 06:00 / actualizat: 13 februarie 2018, 10:21

Schimbarea anotimpurilor provoacă anumitor persoane o stare numită depresie sezonieră. Brusc, acestea devin nefericite, au schimbări de comportament, îşi pierd interesul pentru lucrurile care le plăceau înainte.

De obicei, depresia sezonieră începe toamna târziu şi continuă iarna. Cauzele depresiei sezoniere nu sunt în întregime clare din punct de vedere biologic, deşi teoria care stă la baza acesteia este legată de scurtarea zilei.

Pe de o parte, această stare poate afecta ceasul biologic, iar pe de altă parte – nivelul de serotonină, hormonul fericirii scade din cauza insuficientei lumini a soarelui.

Melatonina este un factor major în dispoziţia noastră şi se crede că este influenţată şi de schimbarea anotimpurilor. Există oameni pentru care depresia sezonieră reprezintă un pericol grav.

Schimbarea anotimpurilor poate agrava starea persoanelor cu tulburări mentale şi bipolare. Nu este de mirare că în ţările scandinave rata sinuciderii este atât de ridicată.

Prin urmare, depresia trebuie supravegheată strict şi persoanele afectate trebuie să consulte un specialist.

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.