Ascultă Radio România Cluj Live

Produsele care conţin zahăr, reduc drastic speranţa de viaţă

Produsele care conţin zahăr, reduc drastic speranţa de viaţă

Articol editat de cristina.rusu, 17 martie 2018, 12:00

Produsele care conţin zahăr reduc drastic speranţa de viaţă şi provoacă zeci de boli dificil de tratat.

Cercetătorii, nutriţioniştii şi medicii australieni consideră că zahărul poate deveni o problemă majoră pentru sănătatea umană. Consumul redus de produse cu conţinut de zahăr permite nu numai diminuarea excesului de greutate, dar şi îmbunătăţirea stării de sănătate – în cele mai multe cazuri, evitarea zahărului determină şi refuzul îndulcitorilor cu efecte nocive asupra sănătății.

Consumul de zahăr este comparat cu utilizarea unor doze mari de substanţe toxice care dăunează sănătăţii.

Oamenii de ştiinţă sunt de părere că circa 35% din aportul zilnic de calorii poate proveni din produse dăunătoare sănătăţii, dintre care multe pot fi de origine artificială.

Grupul de risc include băuturi carbogazoase nealcoolice, ciocolată, iaurturi şi dulciuri, utilizate din ce în ce mai mult ca substitut pentru produsele naturale.

Cercetătorii avertizează, însă, că renunţarea bruscă la zahăr poate stresa corpul, iar în 58% dintre cazuri, trecerea la o dietă strictă poate duce la tulburări grave ale stomacului.

 

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

Beneficii mai puţin cunoscute ale ouălor
Diverse sâmbătă, 26 aprilie 2025, 12:00

Beneficii mai puţin cunoscute ale ouălor

Ouăle se numără printre puţinele alimente care pot fi clasificate drept superalimente, datorită proprietăţilor lor benefice şi valorii lor...

Beneficii mai puţin cunoscute ale ouălor
De ce să eviți folosirea prosoapelor de hârtie?
Diverse sâmbătă, 26 aprilie 2025, 00:00

De ce să eviți folosirea prosoapelor de hârtie?

Prosoapele de hârtie sunt un ajutor indispensabil în multe bucătării, fiind utilizate pentru a șterge suprafețe, a absorbi grăsimi sau a usca...

De ce să eviți folosirea prosoapelor de hârtie?
Se scoate la licitație un ceas de buzunar aparținând unui pasager de pe Titanic
Diverse vineri, 25 aprilie 2025, 00:00

Se scoate la licitație un ceas de buzunar aparținând unui pasager de pe Titanic

Un ceas de buzunar de damă descoperit printre lucrurile unuia dintre pasagerii care a murit în timpul călătoriei inaugurale a celebrului Titanic...

Se scoate la licitație un ceas de buzunar aparținând unui pasager de pe Titanic
Cel mai mare tort cu căpșuni din lume
Diverse joi, 24 aprilie 2025, 15:29

Cel mai mare tort cu căpșuni din lume

O patiserie de lângă Paris a recâștigat miercuri, 23 aprilie, recordul Guinness World Records pentru cel mai mare tort cu căpșuni din lume....

Cel mai mare tort cu căpșuni din lume
Diverse joi, 24 aprilie 2025, 12:00

Alimente pentru purificarea sângelui

Un stil de viaţă nesănătos şi mediul dăunător provoacă acumularea în sânge a multor substanţe străine precum toxine, microbi şi metale...

Alimente pentru purificarea sângelui
Diverse joi, 24 aprilie 2025, 00:00

Concert unic la Londra – Aceeași partitură cântată de 840 de ori de un pianist!

Pianistul Igor Levit va susține joi și vineri, 24-25 aprilie, un concert unic la Londra, programat să dureze mai mult de 16 ore, cântând solo-ul...

Concert unic la Londra – Aceeași partitură cântată de 840 de ori de un pianist!
Diverse miercuri, 23 aprilie 2025, 12:00

Consumul a șase ouă pe săptămână reduce riscul de deces

Pentru a reduce riscul de deces din cauza bolilor cardiovasculare, este suficient să consumăm între unu şi şase ouă pe săptămână, susţin...

Consumul a șase ouă pe săptămână reduce riscul de deces
Diverse marți, 22 aprilie 2025, 12:00

Pudra de roșcove în locul altor îndulcitori naturali?

Alternativele sănătoase și naturale sunt tot mai căutate, iar pudra de roșcove se remarcă prin multiplele sale beneficii și versatilitate....

Pudra de roșcove în locul altor îndulcitori naturali?