Ascultă Radio România Cluj Live

Condimentul magic care te va scăpa de dependența de dulciuri…și nu numai!

Condimentul magic care te va scăpa de dependența de dulciuri…și nu numai!

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 23 martie 2018, 12:00

Scorțișoara este unul dintre acele condimente pe care le putem numi magice. Este medicament și este considerat un adevărat condiment pentru iarnă. Se poate adăuga la plăcinte irezistibile, vin fiert, și, de fapt, este un prieten al siluetei. De aceea, începutul primăverii este momentul potrivit pentru a o folosi cât mai mult în dietă.
Scorțișoara este bună pentru digestie, rinichi, împotriva răcelii, gripei, combate hipertensiunea arterială și diabetul zaharat, şi s-a demonstrat, de asemenea, că are un efect pozitiv în tratamentul cancerului. Este bogată în vitamina B, care îmbunătățește funcţiile creierului.

Diabet

Scorțișoara reglează metabolismul prin îmbunătățirea sensibilității la insulina hormonală care este responsabilă pentru transportul zahărului din sânge către celule. Reduce glicemia, îmbunătățește semnificativ absorbția glucozei, dar funcționează mai încet decât insulina și, astfel, ajută la prevenirea diabetului de tip 2.

Energie

Scorțișoara ridică nivelul de energie. Adăugați un vârf de linguriţă în cafeaua de dimineață, în amestecul cu fulgi, ceai sau presați pe pâinea unsă cu miere.

Cancer

Cercetările au dovedit că protejează împotriva cancerului, reducând creșterea celulelor tumorale.

Ceai

Ceaiul de scorțișoară este una dintre cele mai eficiente modalități de a regla zahărul din sânge. Puneți apa să fiarbă și adăugați o linguriţă de scorțișoară. Puteţi să-l beţi după 15 minute.

Pentru slăbit

Cercetările au arătat că scorțișoara este o alegere mai bună pentru accelerarea metabolismului decât ardeiul iute, deoarece are un gust mai acceptabil. Adăugați una sau două lingurițe zilnic și observați diferența, şi asta…fără prea mult efort.

Dantură

Acest condiment poate ameliora infecția dentară. Se amestecă puțină scorțișoară și miere și se aplică direct pe dintele care te doare. Țineți pe dinte acest amestec timp de 10 minute și clătiți sau pur și simplu înghițiți.

Pentru un somn mai bun

La o cană cu lapte cald, adăugați un baton de scorțișoară, acoperiți-o și lăsați-o să stea timp de 10 minute. Beți cu cel puțin o oră înainte de culcare.

 

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

Cum a ajuns o femeie să fie mireasă de 20 de ori
Diverse vineri, 4 aprilie 2025, 00:00

Cum a ajuns o femeie să fie mireasă de 20 de ori

De meserie mireasă, o femeie din China s-a căsătorit fictiv de 20 de ori pentru a-i salva pe bărbații cu care s-a măritat de presiunea...

Cum a ajuns o femeie să fie mireasă de 20 de ori
Microparticule de plastic în guma de mestecat!
Diverse joi, 3 aprilie 2025, 00:00

Microparticule de plastic în guma de mestecat!

Mestecarea de gumă duce la eliberarea a sute de particule de microplastic în gură, conform unui studiu prezentat marți, 25 martie, în cadrul...

Microparticule de plastic în guma de mestecat!
De ce sar cangurii?
Diverse miercuri, 2 aprilie 2025, 00:00

De ce sar cangurii?

Cangurii și wallaby sunt singurele două animale de talie mare care se deplasează sărind pe două picioare, au explicat oamenii de știință de...

De ce sar cangurii?
La Lourdes au fost acoperite mozaicurile realizate de un preot sloven. Motivul?
Diverse miercuri, 2 aprilie 2025, 00:00

La Lourdes au fost acoperite mozaicurile realizate de un preot sloven. Motivul?

Acuzația: „Călugărițele erau tratate ca nişte sclave sexuale”.   Câteva dintre mozaicurile realizate de preotul sloven Marko Rupnik,...

La Lourdes au fost acoperite mozaicurile realizate de un preot sloven. Motivul?
Diverse marți, 1 aprilie 2025, 16:11

Stridiile japoneze din Marea Neagră au atins dimensiunea pentru comercializare

Specialiștii au anunțat luni, 31 martie, că stridiile japoneze amplasate în Marea Neagră au atins prima talie comercializabilă.   Deși...

Stridiile japoneze din Marea Neagră au atins dimensiunea pentru comercializare
Diverse marți, 1 aprilie 2025, 11:03

1 aprilie, ziua păcălelilor!

1 aprilie este, în mod tradiţional, ziua nebunilor şi a nebuniilor. Este ziua în care oamenii pot recurge în voie la farsele cele mai prostuţe....

1 aprilie, ziua păcălelilor!
Diverse marți, 1 aprilie 2025, 00:00

Rechinii sunt capabili să emită sunete

Oamenii de știință au înregistrat primele dovezi că rechinii nu sunt niște pești tăcuți, ci sunt capabili să emită sunete, conform unui...

Rechinii sunt capabili să emită sunete
Diverse luni, 31 martie 2025, 18:00

E greu să o dobori pe Brigitte Bardot!

 „Nu mai am pe nimeni, mă simt foarte singură și mi-e frică de ceea ce devine umanitatea”. Brigitte Bardot, 90 de ani, un monument al...

E greu să o dobori pe Brigitte Bardot!