Ascultă Radio România Cluj Live

Sfaturi pentru vacanță

Sfaturi pentru vacanță

Articol editat de cristina.rusu, 12 iunie 2018, 06:00 / actualizat: 12 iunie 2018, 7:58

Medicul epidemiolog Rodica Fit, din cadrul Spitalului Judeţean din Zalău, recomandă o atenţie sporită în alegerea destinaţiilor de vacanţă pentru prevenirea îmbolnăvirilor:

Rodica Fit: Primul lucru pe care trebuie să-l avem noi în vedere este să observăm dacă igiena apei din bazinul respectiv este satisfăcătoare. Trebuie să existe filtre şi clorinarea apei prin metode chimice. Clorinarea apei nu trebuie să fie excesivă. Trebuie să fie curăţenie în camera de hotel. E important să ai un restaurant bun, unde să poţi să serveşti masa, pentru că în perioada caldă toxiinfecţiile alimentare sunt foarte frecvente.

Adrian Lungu: Luăm anumite medicamente cu noi atunci când mergem în vacanţă în străinătate?

Rodica Fit: Fiecare om care pleacă într-o vacanţă ar trebui să-şi pregătească o trusă de medicamente pentru vacanţă. În primul rând medicamente pentru durere: o durere de cap poate să apară spontan, febră poate să apară oricând.

Trebuie să luăm şi medicamente de diaree: mâncăm în locuri neautorizate, sau facem o toxiinfecţie alimentară. Nu ar fi rău să luăm şi medicamente de alergie, unguente antiinflamatorii. Să nu uităm de medicamentele pentru bolile cronice.

Un alt lucru foarte important referitor la medicamente: în momentul în care mergem în ţări exotice, e foarte important să consultăm înainte un epidemiolog sau un medic de familie avizat, pentru a putea da sfaturi referitoare la bolile care apar endemic în zona unde doresc să fac călătoria.

În acest sens, la Institutul Naţional de Sănătate Publică există sfaturi pentru călători. Fiecare poate să acceseze site-ul institutului şi să vadă de ce ar avea nevoie şi ce ar trebui să facă înainte de a pleca într-o ţară exotică, cu anumite boli.

Asigurarea medicală este esenţială, mai ales în cazul vacanţelor în străinătate. Expertul în călătorii turistice, Corina Gliguţă:

Te acoperă dacă ţi se întâmplă ceva, dacă te îmbolnăveşti sunt acoperite cheltuielile medicale. Ţi se recomandă la ce unitate medicală să mergi. Pachetul de asigurare Storno + medicală este recomandat tuturor şi este bine să fie o componentă pe care să o ia în serios toată lumea care-şi cumpără o vacanţă din timp. 

Potrivit medicilor, expresia „paza bună trece primejdia rea” este valabilă chiar şi în perioada concediului, indiferent că este la mare sau la munte.

 

Adrian Lungu / Andrea Nagy

 

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

Bază sportivă modernă, inaugurată la Oradea | FOTO
Reportaje sâmbătă, 11 ianuarie 2025, 15:53

Bază sportivă modernă, inaugurată la Oradea | FOTO

În dimineața zilei de 11 ianuarie, la Oradea a fost inaugurată oficial o nouă bază sportivă tip I, realizată de Ministerul Dezvoltării, prin...

Bază sportivă modernă, inaugurată la Oradea | FOTO
Expoziția de Iarnă Brickenburg | FOTO
Reportaje vineri, 10 ianuarie 2025, 12:15

Expoziția de Iarnă Brickenburg | FOTO

Orășele de poveste surprinse în plină iarnă, clădiri impresionate, stațiuni turistice, secvențe din filmele Avatar sunt doar câteva din...

Expoziția de Iarnă Brickenburg | FOTO
Solidaritate pe pauză: promisiune amânată pentru persoanele cu dizabilităţi
Reportaje joi, 9 ianuarie 2025, 15:46

Solidaritate pe pauză: promisiune amânată pentru persoanele cu dizabilităţi

Printre cei afectaţi de „ordonanţa trenuleţ” sunt şi persoanele cu dizabilităţi. Indemnizaţia de solidaritate, intrată în...

Solidaritate pe pauză: promisiune amânată pentru persoanele cu dizabilităţi
Varadinum Foto Club Oradea – lider al artei fotografice din România
Reportaje miercuri, 8 ianuarie 2025, 16:50

Varadinum Foto Club Oradea – lider al artei fotografice din România

Sâmbătă, 11 ianuarie, de la ora 17:00, pasionații de fotografie și artă sunt invitați la expoziția anuală de fotografie „We Are Varadinum...

Varadinum Foto Club Oradea – lider al artei fotografice din România
Reportaje luni, 6 ianuarie 2025, 00:00

Boboteaza este ziua în care Hristos s-a descoperit lumii

Boboteaza sau Epifania este sărbătorită astăzi de către Biserica Ortodoxă și Biserica Catolică.   Boboteaza încheie ciclul celor 12...

Boboteaza este ziua în care Hristos s-a descoperit lumii
Reportaje marți, 31 decembrie 2024, 23:00

Superstiții de Anul Nou [AUDIO]

Mulți dintre voi știți că există niște superstiții legate de noaptea de Revelion. Se zice că trebuie să purtam ceva roșu, să avem bani la...

Superstiții de Anul Nou [AUDIO]
Reportaje luni, 30 decembrie 2024, 13:39

S-a lansat o carte digitală, gratuită, utilă pentru studenți și familiile lor

A fost un an plin de provocări și emoții intense pentru Denisa Cherecheș.   Tânăra absolventă a Facultății de Medicină și Farmacie...

S-a lansat o carte digitală, gratuită, utilă pentru studenți și familiile lor
Reportaje vineri, 27 decembrie 2024, 13:57

O nouă ediție a Festivalului de Datini și Obiceiuri de Iarnă „Marmația” | FOTO/AUDIO

O nouă ediție a Festivalului de Datini și Obiceiuri de Iarnă „Marmația” se desfășoară vineri 27 decembrie, în a treia zi de Crăciun,...

O nouă ediție a Festivalului de Datini și Obiceiuri de Iarnă „Marmația” | FOTO/AUDIO