Ascultă Radio România Cluj Live

Sfaturi pentru vacanță

Sfaturi pentru vacanță

Articol editat de cristina.rusu, 12 iunie 2018, 06:00 / actualizat: 12 iunie 2018, 7:58

Medicul epidemiolog Rodica Fit, din cadrul Spitalului Judeţean din Zalău, recomandă o atenţie sporită în alegerea destinaţiilor de vacanţă pentru prevenirea îmbolnăvirilor:

Rodica Fit: Primul lucru pe care trebuie să-l avem noi în vedere este să observăm dacă igiena apei din bazinul respectiv este satisfăcătoare. Trebuie să existe filtre şi clorinarea apei prin metode chimice. Clorinarea apei nu trebuie să fie excesivă. Trebuie să fie curăţenie în camera de hotel. E important să ai un restaurant bun, unde să poţi să serveşti masa, pentru că în perioada caldă toxiinfecţiile alimentare sunt foarte frecvente.

Adrian Lungu: Luăm anumite medicamente cu noi atunci când mergem în vacanţă în străinătate?

Rodica Fit: Fiecare om care pleacă într-o vacanţă ar trebui să-şi pregătească o trusă de medicamente pentru vacanţă. În primul rând medicamente pentru durere: o durere de cap poate să apară spontan, febră poate să apară oricând.

Trebuie să luăm şi medicamente de diaree: mâncăm în locuri neautorizate, sau facem o toxiinfecţie alimentară. Nu ar fi rău să luăm şi medicamente de alergie, unguente antiinflamatorii. Să nu uităm de medicamentele pentru bolile cronice.

Un alt lucru foarte important referitor la medicamente: în momentul în care mergem în ţări exotice, e foarte important să consultăm înainte un epidemiolog sau un medic de familie avizat, pentru a putea da sfaturi referitoare la bolile care apar endemic în zona unde doresc să fac călătoria.

În acest sens, la Institutul Naţional de Sănătate Publică există sfaturi pentru călători. Fiecare poate să acceseze site-ul institutului şi să vadă de ce ar avea nevoie şi ce ar trebui să facă înainte de a pleca într-o ţară exotică, cu anumite boli.

Asigurarea medicală este esenţială, mai ales în cazul vacanţelor în străinătate. Expertul în călătorii turistice, Corina Gliguţă:

Te acoperă dacă ţi se întâmplă ceva, dacă te îmbolnăveşti sunt acoperite cheltuielile medicale. Ţi se recomandă la ce unitate medicală să mergi. Pachetul de asigurare Storno + medicală este recomandat tuturor şi este bine să fie o componentă pe care să o ia în serios toată lumea care-şi cumpără o vacanţă din timp. 

Potrivit medicilor, expresia „paza bună trece primejdia rea” este valabilă chiar şi în perioada concediului, indiferent că este la mare sau la munte.

 

Adrian Lungu / Andrea Nagy

 

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

De unde se trage isteria care s-a instalat în rândul cetățenilor noștri?
Reportaje marți, 11 martie 2025, 11:47

De unde se trage isteria care s-a instalat în rândul cetățenilor noștri?

Isteria asta nu vine de azi, de ieri, ci s-a acumulat în timp. Sunt multe probleme legate de felul în care funcționează politica și...

De unde se trage isteria care s-a instalat în rândul cetățenilor noștri?
Ocolul pământului în căutarea leopardului zăpezilor
Reportaje duminică, 9 martie 2025, 00:00

Ocolul pământului în căutarea leopardului zăpezilor

Septimiu Bizo este medic stomatolog de profesie, însă pasiunea lui pentru fotografie și animale sălbatice l-a purtat pe aproape toate...

Ocolul pământului în căutarea leopardului zăpezilor
8 Martie – Cele mai frumoase declarații de… admirație, apreciere și respect!
Reportaje sâmbătă, 8 martie 2025, 00:00

8 Martie – Cele mai frumoase declarații de… admirație, apreciere și respect!

Ce-ar fi această minunată sărbătoare de celebrare e eternului feminin, 8 Martie, fără declarațiile de admirație, apreciere și respect venite...

8 Martie – Cele mai frumoase declarații de… admirație, apreciere și respect!
Binele există, „Alături de tine”
Reportaje sâmbătă, 8 martie 2025, 00:00

Binele există, „Alături de tine”

„Te iubesc, mamă” spune Lia Rusu în fiecare an, de 8 Martie, de patru ani încoace, printr-o campanie în care oferă cadouri mamelor...

Binele există, „Alături de tine”
Reportaje sâmbătă, 8 martie 2025, 00:00

La mulți ani, mama!

Ce cadouri le mai fac copiii mamelor? Și cum se înțeleg cu ele? Dar mamele ce cadouri le-au făcut copiilor?   Aflăm de la câțiva dintre...

La mulți ani, mama!
Reportaje marți, 25 februarie 2025, 13:43

Dumitru Prunariu și misiunile sale terestre

După misiunea de explorare a spațiului cosmic, Dumitru Prunariu a descoperit alte misiuni în care să-și pună la bătaie talentul și inima....

Dumitru Prunariu și misiunile sale terestre
Reportaje luni, 24 februarie 2025, 00:00

Dragobetele, sărbătoarea iubirii la români – tradiții și obiceiuri străvechi

Dragobetele este un personaj preluat de la vechii daci şi transformat ulterior într-un protector al tinerilor şi patron al iubirii. În anumite...

Dragobetele, sărbătoarea iubirii la români – tradiții și obiceiuri străvechi
Reportaje duminică, 23 februarie 2025, 00:00

Război, uitare, festival: istoria zbuciumată a Castelului Bánffy din Bonţida | FOTO

Castelul Bánffy din Bonţida  e o prezenţă încăpăţânată din vremuri apuse, un trup de piatră ce a îndurat focul, uitarea şi lăcomia. A...

Război, uitare, festival: istoria zbuciumată a Castelului Bánffy din Bonţida | FOTO