Jurnal de părinte: De ce au nevoie copiii de structură și reguli?
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 20 iunie 2018, 11:53
Atitudinea părinților față de reguli adesea este ambivalentă. Ori propun și impun prea multe reguli, mai ales în situații în care nu știu cum să rezolve altfel o problemă, ori cred că regulile sunt prea rigide și copiii au nevoie de libertate. Sau sunt perioada cum este vacanța în care părinții renunță la multe reguli din timpul anului școlar sau le păstrează pe toate fără flexibilitate. „Trebuie să dormi la ora 21” sau „E vacanță, stai cât vrei” și vine copii au o perioada în care își pierd multe rutine pe care cu efort sunt nevoiți să le învețe când revine școala sau grădinița.
De ce au nevoie copiii de structură și rutine?
În primul rând pentru că abilitățile lor de auto-control sunt limitate și au nevoie de noi adulții să le construim un mediu mai ușor, în care să poată funcționa. Imaginați-vă că aveți ciocolată în casă și pe masă și copiilor le cereți să nu mănânce ciocolată numai o dată pe săptămână. Cum va fi pentru ei? O permanentă frustrare, mai ales dacă adoră ciocolata. Structura, ordinea, rutinele îi ajută să le fie mai ușor cu alegerile sănătoase. Fără să fie expuși la prea multe frustrări. De exemplu, ora de somn în timpul vacanței poate fi ceva mai flexibilă însă nu total și nu în fiecare zi, altfel va fi dificil pentru ei să-și reia rutina de somn.
Pentru copii structura, dacă nu este rigidă și impusă le dă sentimentul de predictibilitate și scade stresul și impactul lui. Prea multe schimbări, prea multă noutate crește anxietatea lor.
Pe de altă parte, o familie are nevoie de reguli puține, alese atent doar în situații în care comportamentul nu poate fi învățat altfel. „Cu mingea te joci afară.” Și să fie despre ce pot să facă copiii, nu despre ce nu pot să facă ei.
Domnica Petrovai, psihoterapeut, psiholog clinician
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
