Virozele respiratorii și gripa
Articol editat de cristina.rusu, 27 septembrie 2018, 17:18 / actualizat: 4 octombrie 2018, 12:41
Virozele respiratorii sunt infecţii acute virale uşoare autolimitate ale tractului respirator superior (nas,gât), care determina simptome moderate de tip strănut, nas înfundat, secreţii nazale, gât iritat, febră mică dureri de cap.
Virozele respiratorii nu răspund la tratament antibiotic.
Persoanele în vârstă, copiii sunt cei mai expuşi pentru că sistemul lor imunitar este mai fragil.
Există peste 200 serotipuri de virusuri care determină guturaiul sau banala viroză respiratorie (rhinovirusuri, adenovirusuri, coronavirusuri, incluzând virusurile gripale si paragripale).
Gripa este o boală respiratorie extrem de contagioasă!
Este provocată de unul din cele 3 tipuri de virusuri gripale A. B sau C.
Gripa se manifestă cu: febră 38 grade; tuse iritativă; cefalee: mialgii; astenie;stare generală alterată.
Administrarea nejustificată de antibiotice nu face altceva decât să creeze în timp rezistenţă la acest tip de medicamente iar dacă ulterior organismul se confruntă cu suprainfecții bacteriene, antibioticele nu își mai ating scopul.
Recomandări generale pentru prevenirea îmbolnăvirilor:
Vaccinarea antigripală— protecția postvaccinală obținută în urma administrării de vaccin antigripal începe după 14 zile de la imunizare.
Vaccinul gripal se administrează gratuit, prin Programul Naţional de Imunizare, persoanelor din grupele de risc.
In categoriile de risc sunt incluse persoanele cu vârsta cuprinsă între 6 luni și 64 ani, aflate în evidența medicilor de familie cu afecţiuni medicale cronice pulmonare, cardiovasculare, metabolice, renale hepatice neurologice, diabet zaharat ,astm sau cu virusul imunodeficienţei umane: gravidele; adultii copiii rezidenţi în instituţii de ocrotire socială; persoanele care acordă asistenţa medicală , socială, îngrijiri la domiciliul persoanelor cu risc înalt, precum si persoanele cu vârsta peste 65 de ani.
Perioada în care este bine să fie administrat vaccinul este în lunile octombrie- decembrie ale fiecărui an. Vaccinul utilizat este diferit de la un sezon la altul, iar compoziția acestuia este stabilită de Organizația Mondială a Sănătății care transmite tuturor producătorilor formula vaccinală.
Recomandăm populației:
1. Alimentație corespunzătoare (în special legume și fructe); evitarea expunerii la frig, purtarea de imbrăcăminte, încălțăminte adecvată temperaturii din mediul ambiant;
2. Exerciții fizice moderate, evitarea surmenajului fizic intelectual, odihnă nocturnă suficientă;
3. Evitarea fumatului, consumului de alcool exceselor de produse cofeinizate (cafea, bäuturi carbogazoase tip cola).
Pentru prevenirea îmbolnăvirilor recomandăm respectarea regulilor de igienă personală, igiena mâinilor:
Spălarea frecventă a mâinilor cu apă şi săpun, în special în situații de participare la activităţi publice (locul de muncă, scoală, unităti de alimentatie publică).
Spălați-vă sau dezinfectați-vă frecvent mâinile. Spălați-vă bine pe mâini cu apă și săpun- cu o durată de cel puțin 20 secunde, în special după ce tuşiţi sau strănutaţi.
Dezinfectantele pentru mâini pe bază de alcool reduc cantitatea de virus gripal de pe mâinile contaminate, însă spălarea cu apă și săpun este mult mai eficientă; în caz de tuse, strănut se recomandă folosirea batistelor de unică folosință pentru a preveni răspândirea picăturilor potențial infectate; după folosire batistele vor fi aruncate la gunoi; -evitați contactul apropiat cu persoanele bolnave care tuşesc sau strănută (minim 1,5 m):
-Evitarea locurilor cu aglomeraţii (săli de spectacole, discoteci, alte manitestări culturale sau sportive, mljloace de transport in comun), existând un risc crescut de transmitere a infecţiilor acute respiratorii de la persoanele aparent sänätoase anate in penoada de incubatle;
– În cazul instituirii mäsurilor de restrictionare sau de restrângere a accesului în unitățile sanitare să respecte aceste măsuri, chiar pâna la interzicerea totalä a vizitelor aplicarea mäsurilor de protecție indicate din momentul intrări în unitatea sanitarä;
– Autoizolarea la domiciliu în caz de semne de boală, precum: febra, secreții nazale, dureri de cap, tuse, dureri în gât să anunțe telefonic în cel mai scurt timp posibil medicul de familie privind simptomele în vederea planificării eventuale la o consultație.
– În caz de agravare a acestor semne, în special în timpul nopţii sau în zilele nelucrătoare, poate fi apelat gratuit 112 sau persoanele afectate se pot prezenta la camerele de gardă ale celui mai apropiat spital.
– Nu vizitați persoanele bolnave de gripă, dacă nu este absolut necesar.
Daca vizitaţi pentru a acorda îngrijiri unei persoane bolnave de gripă este recomandabil să purtați masca tot timpul cât sunteți împreună în aceeași cameră; aerisirea frecventă a încăperilor.
Încăperea în care se izolează bolnavul trebuie sa fie bine aerisită zilnic, iar obiectele de folosință personală să fie curățate (apă cu detergent sau ştergere cu dezinfectanți).
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
