Ascultă Radio România Cluj Live

Sănătate prin implicare socială. Cum să dai un sens vieții tale

Rezultatele unui studiu realizat în SUA arată că acţiunile dezinteresate sunt sănătoase. Cercetătorii au examinat modul în care implicarea socială afectează sănătatea persoanelor de peste 50 de ani. Rezultatul a fost că cei care au oferit voluntariat cel puțin două ore pe săptămână aveau un risc semnificativ mai mic de deces.

Sănătate prin implicare socială. Cum să dai un sens vieții tale

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 24 iunie 2020, 18:00

Rezultatele unui studiu realizat în SUA arată că acţiunile dezinteresate sunt sănătoase. Cercetătorii au examinat modul în care implicarea socială afectează sănătatea persoanelor de peste 50 de ani. Rezultatul a fost că cei care au oferit voluntariat cel puțin două ore pe săptămână aveau un risc semnificativ mai mic de deces.

Acţiunile dezinteresate sunt sănătoase

Oamenii de ştiinţă au examinat pe larg şi modul în care implicarea socială influențează direct aproximativ 30 de indicatori de bunăstare fizică și psihologică. Pentru aceasta, au fost însoţite, timp de patru ani, aproximativ 13.000 de persoane din Statele Unite. Studiul nu a demonstrat că voluntariatul îmbunătățește în mod direct sănătatea fizică la persoanele cu boli cronice, dar subiecții testului au declarat, printre altele, că implicarea socială le-a consolidat legătura cu ceilalți oameni și a dat sens vieții lor. De asemenea, au mai spus că au suferit mai puțin de singurătate și depresie.

 

RADOR

Foto: arhivă Radio Cluj

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

E greu să o dobori pe Brigitte Bardot!
Diverse luni, 31 martie 2025, 18:00

E greu să o dobori pe Brigitte Bardot!

 „Nu mai am pe nimeni, mă simt foarte singură și mi-e frică de ceea ce devine umanitatea”. Brigitte Bardot, 90 de ani, un monument al...

E greu să o dobori pe Brigitte Bardot!
A fost descoperit un tezaur vechi de 2000 de ani
Diverse luni, 31 martie 2025, 00:00

A fost descoperit un tezaur vechi de 2000 de ani

Arheologii au scos la lumină în Regatul Unit un tezaur format din 800 de obiecte cu o vechime de circa 2.000 de ani, în cadrul ”uneia dintre...

A fost descoperit un tezaur vechi de 2000 de ani
Cele mai frumoase locații pe care le poți vizita în Europa în această primăvară
Diverse duminică, 30 martie 2025, 00:00

Cele mai frumoase locații pe care le poți vizita în Europa în această primăvară

Pe măsură ce sărbătorile de Paște se apropie cu pași repezi, am realizat o listă cu cele mai populare călătorii care pot fi făcute în...

Cele mai frumoase locații pe care le poți vizita în Europa în această primăvară
Alergia la acarieni
Diverse sâmbătă, 29 martie 2025, 12:00

Alergia la acarieni

Este timpul pentru marea curățenie de primăvară, pentru a scăpa de acarieni și a preveni alergiile legate de aceste mici animale. Nu este un...

Alergia la acarieni
Diverse sâmbătă, 29 martie 2025, 00:00

Invazie de furnici extrem de periculoase

Australia se confruntă de câteva săptămâni cu o creștere bruscă a numărului de furnici de foc roșii, insecte ale căror mușcături au dus...

Invazie de furnici extrem de periculoase
Diverse sâmbătă, 29 martie 2025, 00:00

Detalii îngrijorătoare despre starea sănătății fostului pilot Michael Schumacher

La mai bine de unsprezece ani de la accidentul său de schi, informațiile despre Michael Schumacher rămân limitate. Un jurnalist apropiat fostului...

Detalii îngrijorătoare despre starea sănătății fostului pilot Michael Schumacher
Diverse vineri, 28 martie 2025, 12:00

Știți care este cea mai sănătoasă brânză pentru inimă?

Brânza este o sursă excelentă de proteine ​​și de calciu pentru organism, dar nu toate tipurile de brânză sunt şi sănătoase. Oamenii de...

Știți care este cea mai sănătoasă brânză pentru inimă?
Diverse vineri, 28 martie 2025, 00:00

Cine va interpreta rolul Hagrid în seria „Harry Potter”?

Castingul seriei „Harry Potter” prinde treptat contur. Într-adevăr, după ce s-a aflat că John Lithgow îl va interpreta pe Albus...

Cine va interpreta rolul Hagrid în seria „Harry Potter”?