Foto: Free-Photos /Pixabay
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 30 decembrie 2020, 12:00
Combinația oferă o doză dublă de antioxidanți. Flavonoidele găsite în cafea se combină cu vitamina C din lămâie pentru a ajuta la combaterea radicalilor liberi de două ori mai mult. Antioxidanții previn procesele oxidative din organism, care duc la slăbirea sistemului imunitar, provoacă îmbătrânirea prematură și pot duce la unele boli cronice.
O ceașcă de cafea cu lămâie dimineața vă va oferi o protecție fiabilă, scrie BNR. Beneficiile lămâii, în special ale vitaminei C pentru imunitate, sunt un fapt foarte cunoscut. Puțini știu însă că şi cofeina consolidează apărarea naturală a organismului. Este cunoscut faptul că boabele de cafea conțin fier, zinc și vitamine B (pentru cafeaua instant acest lucru se aplică într-o măsură mai mică). Aceste substanțe active stimulează producerea de imunoglobulină și oferă organismului protecție împotriva virușilor și agenților patogeni. (standartnews.com)
RADOR
Foto: Free-Photos /Pixabay
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Brânza este o sursă excelentă de proteine și de calciu pentru organism, dar nu toate tipurile de brânză sunt şi sănătoase. Oamenii de...
Castingul seriei „Harry Potter” prinde treptat contur. Într-adevăr, după ce s-a aflat că John Lithgow îl va interpreta pe Albus...
Pentru îmbunătățirea stării generale de sănătate, apa caldă cu lămâie este soluția ideală. Băută dimineața pe stomacul gol, ea...
Pe 4 martie a fost lansat „With Love, Meghan”, un serial culinar și de stil de viață în care Meghan Markle ne împărtășește cele...