Foto: manhal mwafaq /Pixabay
Articol editat de cristina.rusu, 24 ianuarie 2021, 06:00 / actualizat: 24 ianuarie 2021, 8:22
Nu există vreme rece, ci doar îmbrăcăminte neadecvată, spun finlandezii.
Secretul rezistenţei la frig este îmbrăcămintea în straturi – trei, maximum patru.
Haine din lână şi fibre tehnice noi, pe corp, dar nu strânse, să permită circulaţia.
Pe dedesubt se îmbracă o bluză şi pantaloni subţiri din lână, pentru a păstra căldura corpului.
Se adaugă o jachetă de lână polară cu mânecă lungă şi un pantalon dublat, impermeabil la vânt.
Pe deasupra, în funcţie de frig, se pune o vestă, care lasă braţele libere, dar protejează organele interne, şi pe deasupra jacheta impermeabilă la vânt, cu atât mai groasă cu cât este mai frig.
Picioarele, mâinile şi capul trebuie neapărat bine acoperite.
Se iau două perechi de şosete, prima din materiale tehnice moi, care evită transpiraţia, şi pe deasupra, a doua, din lână.
Se încalță cizme îmblănite, cu talpa groasă şi un număr mai mare, pentru a nu îngheţa picioarele.
Se iau două perechi de mănuşi, întâi o pereche din cauciuc sau alt material, şi pe deasupra mănuşi din lână, cu un deget. Prin zona capului se pierde cea mai mare parte a căldurii, deci trebuie purtată o căciulă de lână care acoperă bine urechile şi fruntea, apoi se pune gluga, la gât un fular gros şi la nas o eşarfă subţire din mătase, prin care să se poată respira când este aerul foarte rece.
Faţa trebuie protejată de ger aplicând o cremă mai groasă. Se bea suficientă apă și trebuie avut grijă să nu se transpire.
Bebeluşii dorm afară în cărucioare şi saltelele sunt scoase să moară acarienii.
RRA
Foto: manhal mwafaq /Pixabay
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Experţii în nutriţie susţin că anumite alimente pot accelera îmbătrânirea organismului. Spre exemplu, alimentele cu conţinut crescut...
Acesta și alte obiecte din serialul de televiziune adjudecate au adunat peste 19,2 milioane de euro. La evenimentul Heritage Auctions din...
Tânăra jucătoare de tenis britanică de origine română devenită faimoasă după victoria spectaculoasă de la US Open în 2021, a fost văzută...
Experţii avertizează că anumite compoturi, în special din cireşe şi alte fructe cu sâmburi, precum vişinele şi prunele, pot deveni...