Anomaliile unghiilor
Anomaliile obișnuite ale consistenței unghiilor sunt: unghii moi, fragile, despicate, groase.
Unghii fragile și despicate
Articol editat de cristina.rusu, 24 martie 2022, 06:00 / actualizat: 24 martie 2022, 7:37
Unghii fragile și despicate
Cauze:
– deficit de vitamine;
– deficiențe în săruri minerale (în special fier);
– manipularea produselor (solvenți, detergenți);
– tulburări endocrine (hipotiroidism).
Soluții:
Creșteți aportul alimentar de fier (spanac, caise, struguri, nuci, fructe uscate, gălbenușuri de ou, legume verzi, carne etc.).
Nu utilizați solvenți prea grași, folosiți băi de unghii (ulei de ricin amestecat cu apă fierbinte).
Aplicați un întăritor pentru unghiile uscate (vitaminele A, E și proteinele din grâu).
Unghiile despicate
Soluții:
Aplicați un produs pe bază de derivați de keratină, inclusiv pe marginea liberă a unghiei.
Unghii moi și friabile
Cauze:
– Demineralizarea unghiei.
– Deficitul de calciu, fier, vitamina A.
– Oboseala.
Soluții:
Luați o cură de vitamina A (legume verzi, morcovi, roșii, caise, pepeni etc.).
De asemenea, creșteți aportul alimentar de calciu (produse lactate, apă minerală) și fier.
Aplicați un întăritor plus o cremă de tratare pe unghii (împotriva deshidratării unghiilor legate de întăritor).
Aplicați un produs pe bază de calciu.
Unghii dure și groase
Cauze:
– Exces de calciu sau siliciu.
– Frecare repetată.
– Eliminare slabă a sărurilor minerale.
Soluții:
Tratați afecțiunile care pot provoca exces de calciu sau siliciu sau schimbați-vă dieta (apă potabilă).
Modificați-vă comportamentul sau activitățile (pentru a reduce frecvența fricțiunii).
Unghii crestate
Cauze:
– Tulburare a creșterii matricei unghiei asociată cu îmbătrânirea (cu vârsta, se produce cheratină de calitate mai slabă).
– Deficitul de zinc, multe boli (psoriazis, eczeme, alopecie areata, afecțiuni cardiovasculare, endocrine).
– Imunitate scăzută.
Soluții:
– Lustruiți unghiile, având grijă să nu le subțiați prea mult.
– Aplicați un strat pe bază de proteine de mătase.
– Creșteți aportul alimentar de zinc (carne, ficat, crustacee, pește etc.).
Unghii arse
Cauze:
– Anumite medicamente (antibiotice, chimioterapie etc.).
– Ciuperci.
Soluții:
Discutați cu medicul dumneavoastră.
Unghii galbene
Cauze:
– Fumat.
– Anumiți pigmenți prezenți în ojă.
– Boală de ficat …
Soluții:
Să se renunțe la fumat.
Lustruiți unghiile.
Aplicați un tratament de albire, dacă fumați. Frecați unghiile cu lămâie.
Unghii portocalii
Cauze:
– Aplicarea ojei de culoare închisă fără ojă de bază.
– Supliment alimentar auto-bronzat.
– Aplicarea autobronzantului pielii.
Soluții:
Folosiți un lac mai clar.
Spălați-vă mâinile foarte atent după aplicarea pe piele a unui autobronzant.
Pata albă
Cauze:
– Deficitul de proteine.
– Utilizarea anuală a lacului care usucă unghia și induce ridicarea localizată.
– Trauma.
– Pojar psoriazis …
Soluții:
Masaj de unghii cu ulei nutritiv.
Pata neagră
Cauze:
Hematom legat de traume.
Tumoră.
Unghii verzui
Cauze:
Utilizarea produselor toxice.
Soluții:
Purtarea mănușilor.
Sfaturi generale pentru unghii frumoase fără anomalii
Hidratarea unghiilor
Aplicați crema specială de mâini pe vârfurile unghiilor și faceți-vă timp pentru a le masa.
De asemenea, puteți solicita farmacistului o cremă nutritivă specială sau o loțiune pentru unghii.
Purtați mănuși dacă trebuie să țineți mâinile în apă sau să manipulați anumite substanțe chimice (DIY, grădinărit, produse de curățat pentru uz casnic).
În general, evitați să vă lăsați mâinile să se înmoaie în apă.
Pentru spălarea mâinilor, există soluții speciale de curățare fără clătire (consultați medicul dermatolog sau farmacistul).
Protejați-vă mâinile de frig și vânt purtând mănuși ori de câte ori este necesar.
Mâncați sănătos.
Nu fumați deoarece tutunul pătează unghiile.
Protejați-vă unghiile de traume purtând mănuși adecvate în timpul oricărui DIY.
Nu rupeți pielea mică din jurul unghiilor (risc de infecție).
Împingeți cuticulele înapoi foarte delicat cu un băț de buș, fără a deteriora matricea unghiilor.
Îndepărtați unghiile întotdeauna în aceeași direcție (nu înainte și înapoi).
Dacă aveți dubii, consultați medicul deoarece o anomalie a unghiei poate dezvălui și o infecție (bacterii, ciuperci) sau o boală de bază.
Simona Lazăr/ Radio Antena Satelor
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
