glanda tiroidă
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 9 aprilie 2022, 12:00
Mod de preparare: Cât încă se încălzește apa, dar nu a dat în clocot, se adaugă sucul de merișoare și condimentele și se lasă la foc mic 20 de minute, iar odată ce s-au răcit, se adaugă sucul de portocale și lămâia. Aceasta este cantitatea de care aveți nevoie pentru o zi.
Merișoarele sunt bogate în iod și acesta este foarte important pentru sănătatea glandei tiroide, deoarece ajută la detoxifierea organismului, reglează metabolismul, creșterea și dezvoltarea.
Ghimbirul are un efect foarte bun și asupra glandei tiroide, este bogat în magneziu, s-a dovedit că ar fi foarte util. De asemenea, este și antiinflamator.
Scorțișoara are un extract care are proprietăți antiinflamatoare, iar nucșoara este un sedativ natural care îmbunătățește starea de spirit și stimulează metabolismul.
Sucul de portocale (precum și lămâia) este bogat în vitamina C și este important pentru multe procese din organism. Un alt lucru important despre sucul de portocale este că are un echilibru bun de glucoză și fructoză, precum și de magneziu și potasiu.
Dacă beți această băutură în fiecare zi, mâncați alimente bogate în vitamina B și fier, precum și vitamina A, glanda dvs. tiroidă va fi sănătoasă și în stare bună. (www.actualno.com)
RADOR
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Conform unui nou studiu, consumul regulat de ouă ar putea fi asociat cu un risc mai scăzut de deces din cauza bolilor cardiovasculare în rândul...
O echipă de oameni de știință germani au identificat o falie geologică masivă care se întinde pe aproximativ 1.500 de kilometri, din sud-estul...
Asociația Națională a Salvatorilor Montani din România și Salvamont Argeș a organizat cea de-a XI-a ediție a Stagiului Național de Formare...
Sorana Cîrstea s-a calificat, astăzi, în optimile de finală ale turneului de tenis de la Dubai, competiție dotată cu premii totale de peste...