Ascultă Radio România Cluj Live

Ce alimente să alegeți ca să nu vă doară stomacul

Foto: Sora Shimazaki/Pexels

Nu este un secret pentru nimeni că primăvara problemele legate de sistemul digestiv se agravează. De ce vorbim acum de gastrită și ulcere? Ce alimente să alegem ca să nu avem dureri. Subiectul a fost comentat de doctorul Dimiter Stoianov, medic gastroenterolog de la Spitalul Alexandrovska.

Ce alimente să alegeți ca să nu vă doară stomacul
Foto: Sora Shimazaki/Pexels

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 26 aprilie 2022, 12:00

Nu este un secret pentru nimeni că primăvara problemele legate de sistemul digestiv se agravează. De ce vorbim acum de gastrită și ulcere? Ce alimente să alegem ca să nu avem dureri. Subiectul a fost comentat de doctorul Dimiter Stoianov, medic gastroenterolog de la Spitalul Alexandrovska.

Potrivit acestuia, pacienții merg la medic cu dureri în partea superioară a abdomenului, gaze și balonare, precum și cu dureri la nivelul sternului. „Cele mai frecvente diagnostice sunt bolile inflamatorii intestinale, colita, gastrita sau ulcerele. Apar de obicei primăvara, deoarece sistemul imunitar este slăbit după perioada iernii„, a explicat el. Și a adăugat că dietele și postul sunt utile, dar nu trebuie exagerat, și chiar și atunci mulți încearcă să recupereze ce au pierdut din alimentație.

În gastrită, durerea apare la ceva timp după masă, în timp ce în ulcere apare în funcție de partea afectată. Gastrita se împarte în acută și cronică. Printre cauze se numară erorile alimentare sau de medicație. Un procent mare de gastrite și ulcere sunt cauzate de infecția cu Helicobacter pylori”, a spus medicul. Potrivit acestuia, alimentele condimentate, mirodeniile, alimentele grase sau prăjite, precum și băuturile foarte reci și foarte calde pot agrava gastrita. Fumatul și alcoolul pot provoca, de asemenea, probleme cu stomacul.

Salatele, fructele și legumele sunt o sabie cu două tăișuri, în perioada primăverii. Producătorii folosesc nitrați pentru îngrășăminte, care afectează negativ mucoasa gastrică. Să așteptăm și să nu le mâncăm foarte devreme, în afara sezonului de fructe și legume„, a arătat doctorul Stoianov. (www.24chasa.bg)

 

RADOR

Foto: Sora Shimazaki/Pexels

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
Stridiile japoneze din Marea Neagră au atins dimensiunea pentru comercializare
Diverse marți, 1 aprilie 2025, 16:11

Stridiile japoneze din Marea Neagră au atins dimensiunea pentru comercializare

Specialiștii au anunțat luni, 31 martie, că stridiile japoneze amplasate în Marea Neagră au atins prima talie comercializabilă.   Deși...

Stridiile japoneze din Marea Neagră au atins dimensiunea pentru comercializare
1 aprilie, ziua păcălelilor!
Diverse marți, 1 aprilie 2025, 11:03

1 aprilie, ziua păcălelilor!

1 aprilie este, în mod tradiţional, ziua nebunilor şi a nebuniilor. Este ziua în care oamenii pot recurge în voie la farsele cele mai prostuţe....

1 aprilie, ziua păcălelilor!
Rechinii sunt capabili să emită sunete
Diverse marți, 1 aprilie 2025, 00:00

Rechinii sunt capabili să emită sunete

Oamenii de știință au înregistrat primele dovezi că rechinii nu sunt niște pești tăcuți, ci sunt capabili să emită sunete, conform unui...

Rechinii sunt capabili să emită sunete
E greu să o dobori pe Brigitte Bardot!
Diverse luni, 31 martie 2025, 18:00

E greu să o dobori pe Brigitte Bardot!

 „Nu mai am pe nimeni, mă simt foarte singură și mi-e frică de ceea ce devine umanitatea”. Brigitte Bardot, 90 de ani, un monument al...

E greu să o dobori pe Brigitte Bardot!
Diverse luni, 31 martie 2025, 00:00

A fost descoperit un tezaur vechi de 2000 de ani

Arheologii au scos la lumină în Regatul Unit un tezaur format din 800 de obiecte cu o vechime de circa 2.000 de ani, în cadrul ”uneia dintre...

A fost descoperit un tezaur vechi de 2000 de ani
Diverse duminică, 30 martie 2025, 00:00

Cele mai frumoase locații pe care le poți vizita în Europa în această primăvară

Pe măsură ce sărbătorile de Paște se apropie cu pași repezi, am realizat o listă cu cele mai populare călătorii care pot fi făcute în...

Cele mai frumoase locații pe care le poți vizita în Europa în această primăvară
Diverse sâmbătă, 29 martie 2025, 12:00

Alergia la acarieni

Este timpul pentru marea curățenie de primăvară, pentru a scăpa de acarieni și a preveni alergiile legate de aceste mici animale. Nu este un...

Alergia la acarieni
Diverse sâmbătă, 29 martie 2025, 00:00

Invazie de furnici extrem de periculoase

Australia se confruntă de câteva săptămâni cu o creștere bruscă a numărului de furnici de foc roșii, insecte ale căror mușcături au dus...

Invazie de furnici extrem de periculoase