Ascultă Radio România Cluj Live

Acest produs natural poate fi consumat și de diabetici

Foto: Radio Cluj

Mierea este, fără îndoială, un produs natural minunat, însă experţii stabilesc câteva reguli în ceea ce priveşte consumul ei de către persoanele cu diabet.

Acest produs natural poate fi consumat și de diabetici
Foto: Foto: Radio Cluj

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 4 septembrie 2022, 12:00

Mierea este, fără îndoială, un produs natural minunat, însă experţii stabilesc câteva reguli în ceea ce priveşte consumul ei de către persoanele cu diabet.

Diabetul de tip 1 se referă la pacienţii insulino-dependenţi, care îşi permit să mănânce miere doar o dată – de două ori pe săptămână şi nu mai mult de o jumătate de linguriţă. Utilizarea frecventă a acestui produs va duce la o creştere bruscă a nivelului de zahăr din organism, ceea ce este periculos.

În cazul bolnavilor de diabet de tip 2, mierea poate fi consumată în fiecare zi, dar nu mai mult de o linguriţă. Orice cantitate în plus va duce la creşterea zahărului din sânge.

Mierea nu trebuie consumată pe stomacul gol de către persoanele care suferă de diabet.

Glucoza conţinută în miere în cantităţi mari irită pancreasul, fiind dăunătoare în diabetul zaharat. Dar nu numai atât, poate fi un declanşator pentru apariţia şi dezvoltarea diabetului la persoanele sănătoase. Mierea conţine 60% fructoză şi 40% glucoză. Fructoza este absorbită lent prin ficat, deci există un risc redus de creştere bruscă a zahărului în sânge la persoanele cu diabet. Ceea ce înseamnă că mierea nu este chiar interzisă în cazul diabeticilor. Dar pentru fiecare, recomandările pentru consumul de miere, precum şi pentru orice alt produs, sunt individuale.

Mierea nu este dăunătoare pentru diabetici, dar nu trebuie făcute abuzuri. O lingură la micul dejun este suficientă, însă, înainte de consum, ar trebui solicitată opinia unui medic specializat în boli de nutriţie.(www.zdrave.to)

 

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
Incredibila poveste a lui Andrei
Diverse marți, 19 noiembrie 2024, 00:00

Incredibila poveste a lui Andrei

Andrei, un român în vârstă de 36 de ani, care deține o pescărie renumită în Roma, capitala Italiei, a ajuns în atenția presei locale după...

Incredibila poveste a lui Andrei
Recomandări pentru o piele sănătoasă şi hidratată în sezonul rece
Diverse luni, 18 noiembrie 2024, 12:00

Recomandări pentru o piele sănătoasă şi hidratată în sezonul rece

În lunile reci, pielea noastră este expusă provocărilor, din cauza temperaturilor scăzute, vântului şi aerului uscat. Pentru a păstra pielea...

Recomandări pentru o piele sănătoasă şi hidratată în sezonul rece
Aeronavă lovită de un glonț, în timp ce se pregătea să decoleze
Diverse luni, 18 noiembrie 2024, 11:36

Aeronavă lovită de un glonț, în timp ce se pregătea să decoleze

O aeronavă a companiei Southwest Airlines care se pregătea de decolare de pe aeroportul Dallas Love Field a fost lovită de un glonț, incident în...

Aeronavă lovită de un glonț, în timp ce se pregătea să decoleze
1.700 de piese din ceramică chinezească vor fi donate unui muzeu
Diverse luni, 18 noiembrie 2024, 00:00

1.700 de piese din ceramică chinezească vor fi donate unui muzeu

British Museum a anunţat că va primi 1.700 de piese din ceramică chinezească renumite pe plan internaţional, în valoare de circa 1 miliard de...

1.700 de piese din ceramică chinezească vor fi donate unui muzeu
Diverse duminică, 17 noiembrie 2024, 18:00

Descoperire excepțională: cameră funerară celtică de 2.600 de ani

O descoperire arheologică recentă din Germania a entuziasmat cercetătorii din întreaga lume: o cameră funerară celtică perfect conservată,...

Descoperire excepțională: cameră funerară celtică de 2.600 de ani
Diverse duminică, 17 noiembrie 2024, 12:00

Ne culcăm târziu, îmbătrânim mai repede!

Multe persoane obișnuiesc să se culce noaptea târziu, de obicei, la ora 24:00 noaptea, sau chiar 1:00 dimineața, ori mai târziu.   La ce...

Ne culcăm târziu, îmbătrânim mai repede!
Diverse duminică, 17 noiembrie 2024, 10:29

Povestea ananasului – obiect de lux, închiriat cu ora pentru petreceri

Ananasul este astăzi un fruct devenit banal, prezent în toate colţurile lumii, dar între secolele 16 şi 18 avea o valoare comercială atât de...

Povestea ananasului – obiect de lux, închiriat cu ora pentru petreceri
Diverse duminică, 17 noiembrie 2024, 00:00

Un celebru smarald a fost vândut la licitaţie pentru o sumă record

Un smarald de 37 de carate, numit după proprietarul său original, Aga Khan, a fost vândut la licitaţie pentru aproape 9 milioane de dolari,...

Un celebru smarald a fost vândut la licitaţie pentru o sumă record