Ascultă Radio România Cluj Live

Roşu, galben sau verde – care ardei gras este cel mai sănătos?

Foto: Pixabay

În afară de formă şi culoare, ardeii graşi diferă şi prin valoarea lor nutritivă şi proprietăţile benefice. Sunt în esenţă aceeaşi legumă, dar sunt diferiţi în ceea ce priveşte timpul de coacere.

Roşu, galben sau verde – care ardei gras este cel mai sănătos?
Foto: Foto: Pixabay

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 5 septembrie 2022, 12:00 / actualizat: 5 septembrie 2022, 14:20

În afară de formă şi culoare, ardeii graşi diferă şi prin valoarea lor nutritivă şi proprietăţile benefice. Sunt în esenţă aceeaşi legumă, dar sunt diferiţi în ceea ce priveşte timpul de coacere.

Şi anume: ardeii verzi sunt culeşi foarte tineri şi, prin urmare, au un gust uşor amar. Un pic mai mult se coc ardeii galbeni, în timp ce ardeii roşii sunt lăsaţi să se mai coacă încă o lună, astfel încât conţin o serie de uleiuri vegetale secundare şi cea mai mare cantitate de vitamina C dintre toţi ardeii. Prin urmare, ardeii roşii sunt cei mai sănătoşi. (www.dariknews.bg)

 

RADOR

Foto: Pixabay

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
Laptop interzis: Cafenelele din Germania trag linia
Diverse vineri, 9 mai 2025, 00:00

Laptop interzis: Cafenelele din Germania trag linia

Mulți proprietari germani de cafenele și baruri întâmpină probleme din cauza laptopurilor, deoarece oamenii care își mută locul de muncă...

Laptop interzis: Cafenelele din Germania trag linia
Nutriționist: O masă pe zi este suficientă la vârsta de 50 de ani
Diverse joi, 8 mai 2025, 12:00

Nutriționist: O masă pe zi este suficientă la vârsta de 50 de ani

Încetinirea îmbătrânirii este visul tuturor celor al căror scop este să trăiască mai mult și să o facă în cel mai bun mod posibil.  ...

Nutriționist: O masă pe zi este suficientă la vârsta de 50 de ani
Închisoarea faimoasă care s-ar putea redeschide
Diverse joi, 8 mai 2025, 08:27

Închisoarea faimoasă care s-ar putea redeschide

Insula Alcatraz este situată în centrul Golfului San Francisco din California, SUA.   Inițial, a fost construită o fortăreață, Fort...

Închisoarea faimoasă care s-ar putea redeschide
18 ani de mușcături de șarpe – un pas spre antidotul universal
Diverse joi, 8 mai 2025, 00:00

18 ani de mușcături de șarpe – un pas spre antidotul universal

Tim Friede, un fost mecanic din Wisconsin, s-a lăsat muşcat de șerpi timp de 18 ani, în încercarea de a deveni imun la veninul lor.   Acum,...

18 ani de mușcături de șarpe – un pas spre antidotul universal
Diverse miercuri, 7 mai 2025, 12:00

Beneficii şi riscuri ale gumei de mestecat

Guma de mestecat a devenit parte din viaţa noastră zilnică – o folosim pentru a ne împrospăta respiraţia, pentru a ne distrage atenţia...

Beneficii şi riscuri ale gumei de mestecat
Diverse miercuri, 7 mai 2025, 00:00

Cel mai mare diamant, New Sun, scos la licitație

Greutatea pietrei prețioase este mai mare de 100 de carate.   Alrosa intenționează să vândă la licitație cel mai mare diamant din istoria...

Cel mai mare diamant, New Sun, scos la licitație
Diverse marți, 6 mai 2025, 13:19

Alcoolul și riscurile sale, în atenția unei campanii naționale

Institutul Naţional de Sănătate Publică desfăşoară, în perioada mai – iunie, în parteneriat cu Direcţiile de Sănătate Publică, o...

Alcoolul și riscurile sale, în atenția unei campanii naționale
Diverse marți, 6 mai 2025, 12:00

Acest lucru se întâmplă în corpul tău dacă mănânci iaurt în fiecare zi

Iaurtul a câștigat în ultimii ani tot mai multă popularitate, fiind promovat ca un aliment sănătos, benefic pentru digestie, imunitate și...

Acest lucru se întâmplă în corpul tău dacă mănânci iaurt în fiecare zi