Imagine de Sam Williams de la Pixabay
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 9 octombrie 2022, 12:00
Potrivit autorilor lucrării, orice terapie anti-îmbătrânire ar trebui să se concentreze nu numai pe sănătatea fizică, ci şi pe cea mentală. Cercetătorii au măsurat influenţa singurătăţii, somnului agitat sau a sentimentelor de frustrare asupra ratei de îmbătrânire la 11.914 adulţi chinezi. În acest scop, în sânge au fost măsuraţi 16 biomarkeri, care indică gradul de îmbătrânire biologică. Indicatorii fizici ai îmbătrânirii includ măsurarea nivelurilor de tensiune arterială, ritmul cardiac, cistatina C (proteina plasmatică umană), indicele de masă corporală şi spirometria – volumul de aer inhalat şi expirat.
S-a constatat că factori psihologici precum sentimentele de nefericire sau singurătate adaugă o medie de 1,65 ani la vârsta biologică, iar efectul cumulat l-a depăşit pe cel determinat de factori precum sexul, zona de rezidenţă, accesul la servicii de sănătate, starea civilă şi fumatul. Factorii fizici legaţi de sănătate, cum ar fi bolile cardiovasculare şi alte boli cronice, accelerează, de asemenea, îmbătrânirea cu cel puţin doi ani. (www.dariknews.bg)
RADOR
Imagine de Sam Williams de la Pixabay
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Brânza este o sursă excelentă de proteine și de calciu pentru organism, dar nu toate tipurile de brânză sunt şi sănătoase. Oamenii de...
Castingul seriei „Harry Potter” prinde treptat contur. Într-adevăr, după ce s-a aflat că John Lithgow îl va interpreta pe Albus...
Pentru îmbunătățirea stării generale de sănătate, apa caldă cu lămâie este soluția ideală. Băută dimineața pe stomacul gol, ea...
Pe 4 martie a fost lansat „With Love, Meghan”, un serial culinar și de stil de viață în care Meghan Markle ne împărtășește cele...