Ascultă Radio România Cluj Live

Citricele care ne protejează de boli în sezonul rece

Foto: LUCASGREY/Pixabay

Micuțe dar sănătoase!

Citricele care ne protejează de boli în sezonul rece
Foto: Foto: LUCASGREY/Pixabay

Articol editat de cristina.rusu, 28 octombrie 2022, 12:00

Micuțe dar sănătoase!

Mandarinele întăresc sistemul imunitar şi cresc rezistenţa organismului la boli în sezonul rece. Fiind o sursă bogată de nutrienţi şi antioxidanţi, mandarinele refac organismul şi îl protejează de boli.

Acest fruct este bogat şi în vitamina C, care este esenţială pentru creşterea rezistenţei organismului la diferite infecţii în lunile de toamnă şi iarnă. Prin urmare, joacă un rol important în întărirea sistemului imunitar.

Sucul de mandarine are multe proprietăţi benefice. Cel mai important avantaj al băuturii este că este bogată în vitamina C şi întăreşte sistemul imunitar prin satisfacerea nevoii organismului de vitamine şi minerale în cel mai natural mod. În acelaşi timp, este o sursă puternică de antioxidanţi, luptă împotriva celulelor canceroase, curăţă întregul organism de toxine şi reduce inflamaţia.

Când este consumat în mod regulat, luptă împotriva radicalilor liberi din organism şi menţine organele interne sănătoase.

Ajută la reducerea nivelului crescut de colesterol din sânge, protejează împotriva bolilor cardiovasculare, normalizează tensiunea arterială, creşte cantitatea de colagen din organism, elimină semnele îmbătrânirii.

De asemenea, sucul de mandarine restabileşte echilibrul microflorei intestinale, menţine sănătatea intestinelor, sprijină activitatea sistemului digestiv.

 

RADOR

Foto: LUCASGREY /Pixabay

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
Inteligența artificială ar putea ajuta la conservarea cireșilor din Japonia
Diverse duminică, 20 aprilie 2025, 10:00

Inteligența artificială ar putea ajuta la conservarea cireșilor din Japonia

Înflorirea cireșilor, ‘Sakura’ în japoneză, un eveniment așteptat cu nerăbdare atât de japonezi, cât și de turiști, este...

Inteligența artificială ar putea ajuta la conservarea cireșilor din Japonia
Manichiură rezistentă la apa sărată și nisip
Diverse duminică, 20 aprilie 2025, 00:00

Manichiură rezistentă la apa sărată și nisip

Expunerea la soare, apă sărată și nisip poate afecta aspectul unghiilor tale. O manichiură impecabilă este un accesoriu esențial pentru orice...

Manichiură rezistentă la apa sărată și nisip
VIDEO | Ați mânca un tort făcut cu roboți și baterii comestibile?
Diverse sâmbătă, 19 aprilie 2025, 12:00

VIDEO | Ați mânca un tort făcut cu roboți și baterii comestibile?

Oamenii de știință italieni și elvețieni au creat un tort care include roboți și baterii complet comestibile, pe care l-au numit RoboCake, a...

VIDEO | Ați mânca un tort făcut cu roboți și baterii comestibile?
Care este unul dintre cele mai mari avantaje ale verzei
Diverse vineri, 18 aprilie 2025, 12:00

Care este unul dintre cele mai mari avantaje ale verzei

Varza este o legumă extrem de benefică, bogată în vitamine, minerale şi antioxidanţi. Este cunoscută pentru proprietăţile sale detoxifiante...

Care este unul dintre cele mai mari avantaje ale verzei
Diverse vineri, 18 aprilie 2025, 00:00

Motorul Titanicului, regăsit într-o mină din România

În adâncurile Banatului, în fosta mină din Anina, se ascunde de zeci de ani un motor cu aburi identic cu cele folosite pe faimosul vas Titanic....

Motorul Titanicului, regăsit într-o mină din România
Diverse joi, 17 aprilie 2025, 18:00

Ceasul care a ”înghețat” odată cu Titanicul, scos la licitație după 113 ani

Un ceas de buzunar, bancnote și bani găsiți în bunurile pasagerilor de pe „Titanic” vor fi scoase la licitație în Marea Britanie pe...

Ceasul care a ”înghețat” odată cu Titanicul, scos la licitație după 113 ani
Diverse joi, 17 aprilie 2025, 14:17

Tendinţe în vopsirea ouălor de Paşte – 2025

Paştele din 2025 vine cu idei noi, culori proaspete şi tendinţe inspiraţionale în decorarea ouălor. Tradiţia rămâne vie, însă tot mai...

Tendinţe în vopsirea ouălor de Paşte – 2025
Diverse joi, 17 aprilie 2025, 00:00

De ce vopsim ouă de Paști?

Absolut toată lumea vopsește în această perioadă ouăle de Paști – atât credincioșii, cât și necredincioșii, pentru care este doar...

De ce vopsim ouă de Paști?