Ascultă Radio România Cluj Live

Rezolvarea cuvintelor încrucişate, cea mai bună activitate pentru creier

Foto: cottonbro/Pexels

O echipă de oameni de ştiinţă de la Universitatea Columbia şi Universitatea Duke a determinat cea mai bună activitate pentru stimularea memoriei la persoanele în vârstă cu deficienţe cognitive uşoare.

Rezolvarea cuvintelor încrucişate, cea mai bună activitate pentru creier
Foto: Foto: cottonbro/Pexels

Articol editat de Andrei Cretoiu, 1 noiembrie 2022, 12:21

O echipă de oameni de ştiinţă de la Universitatea Columbia şi Universitatea Duke a determinat cea mai bună activitate pentru stimularea memoriei la persoanele în vârstă cu deficienţe cognitive uşoare.

Pe parcursul studiului, experţii au analizat datele provenite de la 107 participanţi, împărţiţi în două grupe, cu o vârstă medie de 71 de ani.
Un grup a fost rugat să rezolve cuvinte încrucişate online, în timp ce celălalt a participat la jocuri logice timp de 12 săptămâni, urmate de sesiuni suplimentare de până la 78 de săptămâni.
Potrivit cercetătorilor, cuvintele încrucişate depăşesc jocurile logice.
Rezolvarea cuvintelor încrucişate a fost mai eficientă pentru participanţii cu cele mai severe simptome, dar ambele forme de antrenament au fost la fel de productive în stadiile incipiente ale degradării mentale.

 

Foto: cottonbro/Pexels

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
Alimente care accelerează metabolismul
Diverse miercuri, 16 octombrie 2024, 12:00

Alimente care accelerează metabolismul

Cel mai bun mod de a ne accelera metabolismul este printr-o dietă echilibrată şi o activitate fizică regulată.   Putem să ne accelăm...

Alimente care accelerează metabolismul
„Cristofor Columb nu era genovez, ci spaniol și evreu”
Diverse miercuri, 16 octombrie 2024, 00:00

„Cristofor Columb nu era genovez, ci spaniol și evreu”

Comunitatea științifică din Spania discută despre un documentar care își propune să arunce o lumină nouă asupra misterului de secole al...

„Cristofor Columb nu era genovez, ci spaniol și evreu”
Unde se află cel mai mare dovleac din lume?
Diverse marți, 15 octombrie 2024, 12:36

Unde se află cel mai mare dovleac din lume?

Cel mai mare dovleac din lume se află în Statele Unite.   Se numește Rudy și cântărește peste o tonă! A fost obținut de un fermier...

Unde se află cel mai mare dovleac din lume?
Anumite alimente pot provoca îmbătrânirea pielii
Diverse marți, 15 octombrie 2024, 12:00

Anumite alimente pot provoca îmbătrânirea pielii

Experţii în nutriţie susţin că anumite alimente pot accelera îmbătrânirea organismului.   Spre exemplu, alimentele cu conţinut crescut...

Anumite alimente pot provoca îmbătrânirea pielii
Diverse marți, 15 octombrie 2024, 00:00

S-a vândut o replică a Tronului de Fier din „Game of Thrones”

Acesta și alte obiecte din serialul de televiziune adjudecate au adunat peste 19,2 milioane de euro.   La evenimentul Heritage Auctions din...

S-a vândut o replică a Tronului de Fier din „Game of Thrones”
Diverse luni, 14 octombrie 2024, 10:39

Cum a ajuns Emma Răducanu să conducă o Dacie?

Tânăra jucătoare de tenis britanică de origine română devenită faimoasă după victoria spectaculoasă de la US Open în 2021, a fost văzută...

Cum a ajuns Emma Răducanu să conducă o Dacie?
Diverse luni, 14 octombrie 2024, 09:00

Compoturile, periculoase dacă sunt păstrate mai mulți ani

Experţii avertizează că anumite compoturi, în special din cireşe şi alte fructe cu sâmburi, precum vişinele şi prunele, pot deveni...

Compoturile, periculoase dacă sunt păstrate mai mulți ani
Diverse duminică, 13 octombrie 2024, 12:00

Impactul alimentelor modificate genetic (OMG) asupra sănătății

Unul dintre cele mai controversate aspecte ale produselor alimentare cu organisme modificate genetic (OMG) este impactul acestora asupra...

Impactul alimentelor modificate genetic (OMG) asupra sănătății