Ascultă Radio România Cluj Live

Postura incorectă în fața calculatorului provoacă dureri de spate

Postura incorectă în fața calculatorului provoacă dureri de spate

Articol editat de Andreea Leonid, 12 martie 2023, 10:08

Aproximativ 40% dintre angajaţii din România acuză dureri de spate cauzate de poziţia de lucru la locul de muncă. Specialiştii în Medicina Muncii atrag atenția că fiecare instituție ar trebui să ia măsuri pentru a limita această problemă.

O instituţie care a început să ia astfel de măsuri este Spitalul CFR din Timişoara, care a organizat un curs de instruire pentru proprii angajaţi, urmat de o campanie de îmbunătăţire a spaţiului de lucru şi de evaluare a stării de sănătate, după cum transmite corespondenta RRA, Alina Bujancă.

Reporter: Banala durere de spate, hernia de disc, cifoza sau lordoza sunt deseori efecte ale pozițiilor vicioase la birou, la locul de muncă spune specialistul în medicina muncii Flavius Cioca, inițiatorul proiectului. Aproximativ 100 de medici și membri ai personalului administrativ de la Spitalul CFR Timișoara au participat la primul curs din vestul țării pe tema posturii corecte în fața calculatorului și a poziționării elementelor de mobilier în spațiul de lucru. A fost elaborat și un ghid cu video animație cu exemple de bună practică.

-: Cam asta ar fi o poziție aproape ideală. Trebuie să avem două unghiuri de 90° la șold și la genunchi. Dacă scaunul este ridicat pentru că poziția mesei o impune, atunci trebuie pus un suport pentru picioare și întotdeauna spatele lipit de spătarul scaunului ca să se ofere suport lombar.

Reporter: Va fi demarată și o campanie de îmbunătățire a spațiului de lucru și de evaluare a stării de sănătate a angajaților. De asemenea, se va organiza și un al doilea curs care va avea ca temă poziționarea corectă în timpul acordării serviciilor medicale de îngrijire și transport a pacienților.

 

 

Cursuri pentru tinerii medici gastroenterologi
Sănătate marți, 18 februarie 2025, 16:15

Cursuri pentru tinerii medici gastroenterologi

Tinerii medici gastroenterologi vor participa în 21 și 22 februarie la Cluj-Napoca la un curs de abilități practice în endoscopia digestivă...

Cursuri pentru tinerii medici gastroenterologi
Este nevoie de cel puţin 50.000 de asistenţi medicali în România
Sănătate luni, 17 februarie 2025, 13:12

Este nevoie de cel puţin 50.000 de asistenţi medicali în România

Acest lucru face ca profesia de asistent să devină una dintre cele mai căutate în următorii ani, în condiţiile unui decalaj demografic...

Este nevoie de cel puţin 50.000 de asistenţi medicali în România
Organele unei femei aflate în moarte cerebrală vor salva mai multe vieți
Sănătate vineri, 14 februarie 2025, 12:59

Organele unei femei aflate în moarte cerebrală vor salva mai multe vieți

Suferința unei familii se transformă în speranță pentru alți pacienți aflați în lupta pentru viață.   Familia unei femei de 38 de...

Organele unei femei aflate în moarte cerebrală vor salva mai multe vieți
Rezultatul anchetei epidemiologice de la ”Balul Însuraților” din Reghin
Sănătate joi, 13 februarie 2025, 16:08

Rezultatul anchetei epidemiologice de la ”Balul Însuraților” din Reghin

Ancheta epidemiologică declanșată de Direcția de Sănătate Publică Mureș, în urma raportării a 37 de cazuri cu simptome specifice unei...

Rezultatul anchetei epidemiologice de la ”Balul Însuraților” din Reghin
Sănătate joi, 13 februarie 2025, 11:02

Discuții despre utilizarea canabisului în scop medical

Comisia de sănătate din Camera Deputaţilor a discutat, miercuri, 12 februarie, despre schimbarea regimului juridic pentru utilizarea canabisului...

Discuții despre utilizarea canabisului în scop medical
Sănătate miercuri, 12 februarie 2025, 13:43

Probleme grave în sistem, care blochează investigațiile și eliberarea rețetelor!

Asociația Profesională a Medicilor de Ambulator (APMA) a atras atenția, miercuri, 12 februarie, asupra disfuncționalităților...

Probleme grave în sistem, care blochează investigațiile și eliberarea rețetelor!
Sănătate luni, 10 februarie 2025, 14:39

Ziua Leguminoaselor, să le mâncăm în sănătatea noastră!

Avem o zi mondială a leguminoaselor și pentru că sunt alimente extrem de valoroase pentru nutriția noastră, dar mai ales pentru că aceste...

Ziua Leguminoaselor, să le mâncăm în sănătatea noastră!
Sănătate luni, 10 februarie 2025, 10:43

Anchetă epidemiologică la restaurantul din Reghin | UPDATE

Inspectorii DSVSA au sechestrat 100 kg de alimente din restaurantul din Reghin. Este posibil ca un aperitiv să fie cauza toxiinfecției mai multor...

Anchetă epidemiologică la restaurantul din Reghin | UPDATE