Ascultă Radio România Cluj Live

Optimismul toxic: ce este el și mai ales de ce trebuie evitat?

Există o linie foarte fină între optimismul necesar şi sănătos şi cel toxic sau exagerat.

Articol editat de Carmen Sas, 28 aprilie 2023, 19:25 / actualizat: 27 septembrie 2024, 14:03

Îi ştiţi pe oamenii aceia care se încăpăţânează să rămână optimişti indiferent de cât de dificilă e situaţia în care se află?

Atunci trebuie să le spuneţi că „optimismul este nebunia de a insista că totul este bine atunci când eşti nefericit!” (Voltaire). Există o linie foarte fină între optimismul necesar şi sănătos şi cel toxic sau exagerat.

Cum identificăm această linie şi mai ales ce să facem pentru a nu nega realitatea şi pentru a da un sens chiar şi suferinţei, fără a o înfrumuseţa pentru a o face suportabilă, ne spune psihologul Mădălina Bogdan.

Realizator: Carmen Sas

Acest PODCAST este un proiect realizat în colaborare de Radio Cluj şi PsyLife Clinic.

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Cum să învăț să spun NU?
PODCAST - SĂ-ȚI FIE BINE CU TINE! sâmbătă, 20 mai 2023, 14:25

Cum să învăț să spun NU?

Pentru mulţi dintre noi, e foarte greu sau chiar imposibil să rostim două sunete simple: NU! Teama de conflict, de a nu supăra, teama de...

Cum să învăț să spun NU?
Depresia, suferința în tăcere despre care TREBUIE să vorbim mai mult!
PODCAST - SĂ-ȚI FIE BINE CU TINE! marți, 18 aprilie 2023, 11:04

Depresia, suferința în tăcere despre care TREBUIE să vorbim mai mult!

1 din 10 români suferă de boala despre care vorbim în podcastul de  astăzi: depresia. Şi ce e şi mai grav, până în 2030, va constitui...

Depresia, suferința în tăcere despre care TREBUIE să vorbim mai mult!
Re-romantizarea relației de cuplu și importanța ei pentru ambii parteneri
PODCAST - SĂ-ȚI FIE BINE CU TINE! marți, 4 aprilie 2023, 13:41

Re-romantizarea relației de cuplu și importanța ei pentru ambii parteneri

Există romantism într-o relaţie şi în altă etapă decât în cea de început? Oare putem vorbi de o re-romantizare? „O relaţie...

Re-romantizarea relației de cuplu și importanța ei pentru ambii parteneri
Cum gestionăm lupta pentru putere în relația de cuplu?
PODCAST - SĂ-ȚI FIE BINE CU TINE! sâmbătă, 25 martie 2023, 11:57

Cum gestionăm lupta pentru putere în relația de cuplu?

Când ia sfârşit iubirea romantică din cuplu şi când începe lupta pentru putere?  Şi cum ne dăm seama că suntem într-o astfel de luptă...

Cum gestionăm lupta pentru putere în relația de cuplu?
PODCAST - SĂ-ȚI FIE BINE CU TINE! luni, 20 martie 2023, 02:00

Cu relaţia de cuplu la psiholog

Cu relaţia de cuplu la psiholog – virusul din cuplurile moderne Cum se face că, de la acea potrivire perfectă de la începutul relaţiei,...

Cu relaţia de cuplu la psiholog
PODCAST - SĂ-ȚI FIE BINE CU TINE! luni, 20 februarie 2023, 01:00

Ce înseamnă să fii un părinte responsabil?

Ce înseamnă să fii un părinte responsabil? Ce să facem şi cum să procedăm astfel încât să ne creştem cât mai bine copiii? Ce e bine să...

Ce înseamnă să fii un părinte responsabil?
PODCAST - SĂ-ȚI FIE BINE CU TINE! vineri, 20 ianuarie 2023, 00:00

[AUDIO] Terapie 1 la 1 cu psihologul Raluca Anton

Tu când ai avut o discuţie serioasă cu tine, cu sinele tău? Ştii cât de mult ţi-ai simplica viaţa dacă ai fi sincer cu tine...

[AUDIO] Terapie 1 la 1 cu psihologul Raluca Anton