Ascultă Radio România Cluj Live

Cele patru mirodenii care vă vor menține într-o formă excelentă

Din păcate, de multe ori facem aceeași greșeală – nu reușim să apreciem plantele. Acest dar al naturii nu are analog și, cu cât suntem mai bine informați despre proprietățile diferitelor ierburi, cu atât vom fi mai sănătoși.

Cele patru mirodenii care vă vor menține într-o formă excelentă

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 30 iulie 2023, 12:00

Din păcate, de multe ori facem aceeași greșeală – nu reușim să apreciem plantele. Acest dar al naturii nu are analog și, cu cât suntem mai bine informați despre proprietățile diferitelor ierburi, cu atât vom fi mai sănătoși.

Unele dintre aceste plante au cu adevărat proprietăți miraculoase. Cel mai bun lucru este că sunt peste tot în jurul nostru. Astăzi am decis să vă dezvăluim patru ierburi și mirodenii, datorită cărora puteți fi într-o formă excelentă în lunile de vară. Credem că le folosiți în fiecare zi fără să știți cu ce anume vă ajută aceste patru plante.

  • Busuiocul. Acesta se află în fruntea clasamentului. Planta este foarte utilă pentru organism și este un remediu pentru întregul corp. Busuiocul este bogat în vitamine și prin el reușim să ne întărim sistemul imunitar. Planta aromatică ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, stabilizează glicemia și reușește să protejeze organismul de acțiunea radicalilor liberi.
  • Menta. Menta este printre cele mai folosite plante medicinale la noi. Este extrem de utilă pentru procesele digestive. Ne ajută să ne descurcăm cu ușurință cu kilogramele acumulate, deoarece stimulează enzimele digestive responsabile cu absorbția nutrienților și grăsimilor din alimente, transformându-le în energie utilizabilă.
  • Muşeţelul. Această plantă reușește să revolve o mulțime de afecțiuni. Este aproape obligatoriu să o găsim în fiecare casă. Vestea bună este că poate fi folosită atât intern, cât și extern.
  • Coriandru. Coriandrul este cunoscut sub numele de pătrunjel chinezesc. Conține o serie de vitamine, minerale, acizi utili și compuși cu uleiuri esențiale. Este valoros pentru diferite boli. Cu coriandru putem controla cu ușurință nivelul de colesterol rău.

Acestea sunt cele patru ierburi datorită cărora putem ajunge în formă perfectă.

Articolul are doar scop informativ. Nu înlocuiește consultarea unui medic sau o alimentație echilibrată. (www.actualno.com)

 

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Cinci curiozităţi despre ouăle de Paşti
Diverse joi, 17 aprilie 2025, 00:00

Cinci curiozităţi despre ouăle de Paşti

Ouăle de Paşti sunt poate cel mai recunoscut simbol al sărbătorii, dar puţini dintre noi cunosc diversitatea şi poveştile fascinante care le...

Cinci curiozităţi despre ouăle de Paşti
S-a descoperit o creatură nemaivăzută până acum
Diverse miercuri, 16 aprilie 2025, 00:00

S-a descoperit o creatură nemaivăzută până acum

Datorită climei lor, Insulele Canare se bucură de o mare diversitate de specii endemice atât în ​​faună, cât și în floră.  ...

S-a descoperit o creatură nemaivăzută până acum
De ce prosoapele erau de calitate mai bună în trecut
Diverse marți, 15 aprilie 2025, 00:00

De ce prosoapele erau de calitate mai bună în trecut

Tot mai mulți oameni remarcă același lucru: prosoapele din frotir de azi nu mai sunt ce-au fost odată.   Sunt mai subțiri, își pierd...

De ce prosoapele erau de calitate mai bună în trecut
Au fost creați primii dinți umani de laborator
Diverse luni, 14 aprilie 2025, 18:00

Au fost creați primii dinți umani de laborator

Oamenii de ştiinţă de la Londra au anunţat că au reuşit să creeze în premieră dinţi umani în laborator.   Echipa de cercetători a...

Au fost creați primii dinți umani de laborator
Diverse luni, 14 aprilie 2025, 16:59

O nouă întâlnire de urgenţă din cauza pericolului răspândirii febrei aftoase

Conducerea ANSVSA a avut luni, 14 aprilie, o nouă întâlnire de urgenţă cu reprezentanţi ai asociaţiilor crescătorilor de animale, pentru a...

O nouă întâlnire de urgenţă din cauza pericolului răspândirii febrei aftoase
Diverse luni, 14 aprilie 2025, 00:00

V-aţi săturat de Baby Shark? Ce ziceţi de Nirvana în versiune instrumentală pentru copii?

Există un lucru cu care foarte mulţi părinţi par să fie de acord: cu faptul că după un timp cântecele pentru copii devin atât de enervante,...

V-aţi săturat de Baby Shark? Ce ziceţi de Nirvana în versiune instrumentală pentru copii?
Diverse duminică, 13 aprilie 2025, 12:00

Alimente asociate cu longevitatea

Un expert în longevitate recomandă consumul a cel puţin trei tipuri de alimente zilnic pentru a trăi mai mult.   Sfaturile se bazează pe...

Alimente asociate cu longevitatea
Diverse duminică, 13 aprilie 2025, 00:00

Recifele de corali din întreaga lume se confruntă cu albirea în masă, care duce la moartea lor

Recifele de corali din întreaga lume se confruntă cu albirea în masă, care duce la moartea lor, odată cu accelerarea schimbărilor climatice,...

Recifele de corali din întreaga lume se confruntă cu albirea în masă, care duce la moartea lor