Foto: Jenő Szabó/ Pixabay
Articol editat de cristina.rusu, 14 septembrie 2023, 12:00 / actualizat: 14 septembrie 2023, 13:06
Merele sunt o sursă de fibre şi pectine care ajută la normalizarea procesului digestiv.
Un studiu efectuat de specialişti de la Universitatea din Michigan a constatat că merele conţin fructoză, care poate genera disconfort la nivel abdominal la persoanele cu intoleranţă.
Perele reprezintă, de asemenea, o sursă de fibre şi vitamine. Cu toate acestea, conţin sorbitol, care poate provoca balonare şi acutizarea sindromului de colon iritabil la persoanele care suferă de această afecţiune.
Caisele conţin zahăr şi fibre care ajută la normalizarea digestiei, dar au acelaşi efect de disconfort gastric la persoanele cu intoleranţă la fructoză.
Acelaşi lucru este valabil şi în cazul strugurilor, care sunt o sursă de fibre şi antioxidanţi cu efect benefic asupra digestiei, fiind recomandat consumul lor cu măsură de către persoanele cu intoleranţă la fructoză. (www.dariknews.bg)
RADOR
Foto: Jenő Szabó / Pixabay
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Relațiile de cuplu pot fi o sursă profundă de bucurie și împlinire, dar și un teren minat de capcane emoționale și așteptări nerealiste....
Pictează, mănâncă folosind tacâmuri, se uită la televizor… dar este singur de doi ani: Yoko, ultimul cimpanzeu captiv din Columbia, a...
Uleiurile naturale pot înlocui crema de faţă, mai ales pentru pielea uscată sau matură, oferind hidratare intensă şi nutriţie. Alegerea unui...
Jucătorul de tenis Novak Djokovic a obţinut cea de-a 411-a victorie în turneele ATP Masters 1000. Cu această ocazie, Djokovic a doborât...