Foto: Jenő Szabó/ Pixabay
Articol editat de cristina.rusu, 14 septembrie 2023, 12:00 / actualizat: 14 septembrie 2023, 13:06
Merele sunt o sursă de fibre şi pectine care ajută la normalizarea procesului digestiv.
Un studiu efectuat de specialişti de la Universitatea din Michigan a constatat că merele conţin fructoză, care poate genera disconfort la nivel abdominal la persoanele cu intoleranţă.
Perele reprezintă, de asemenea, o sursă de fibre şi vitamine. Cu toate acestea, conţin sorbitol, care poate provoca balonare şi acutizarea sindromului de colon iritabil la persoanele care suferă de această afecţiune.
Caisele conţin zahăr şi fibre care ajută la normalizarea digestiei, dar au acelaşi efect de disconfort gastric la persoanele cu intoleranţă la fructoză.
Acelaşi lucru este valabil şi în cazul strugurilor, care sunt o sursă de fibre şi antioxidanţi cu efect benefic asupra digestiei, fiind recomandat consumul lor cu măsură de către persoanele cu intoleranţă la fructoză. (www.dariknews.bg)
RADOR
Foto: Jenő Szabó / Pixabay
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Absolut toată lumea vopsește în această perioadă ouăle de Paști – atât credincioșii, cât și necredincioșii, pentru care este doar...
Ouăle de Paşti sunt poate cel mai recunoscut simbol al sărbătorii, dar puţini dintre noi cunosc diversitatea şi poveştile fascinante care le...
Datorită climei lor, Insulele Canare se bucură de o mare diversitate de specii endemice atât în faună, cât și în floră. ...
Tot mai mulți oameni remarcă același lucru: prosoapele din frotir de azi nu mai sunt ce-au fost odată. Sunt mai subțiri, își pierd...