Foto: Pixabay
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 29 octombrie 2023, 12:00 / actualizat: 29 octombrie 2023, 13:35
Ceaiurile îmbunătăţesc metabolismul, digestia şi imunitatea
Ceaiul verde ajută la accelerarea metabolismului şi astfel se evită creşterea în greutate. Specialistul a explicat că acest efect este asigurat de catehinele conţinute în băutură. „Aceşti antioxidanţi naturali stimulează oxidarea grăsimilor, îmbunătăţesc sensibilitatea la insulină şi susţin controlul sănătos al greutăţii”, a explicat expertul. De asemenea, Best le-a recomandat celor care îşi supraveghează silueta să bea ceaiuri din plante. Potrivit nutriţionistului, un ceai cu muşeţel sau păpădie ajută digestia şi previne retenţia lichidelor în organism, iar ceaiul de ghimbir are un puternic efect antiinflamator. Specialistul a adăugat că ceaiul de mentă, pe lângă efectul său calmant, are capacitatea de a ameliora disconfortul din stomac şi intestine. În plus, băutura reduce balonarea şi îmbunătăţeşte digestia. (www.dariknews.bg)
RADOR RADIO ROMÂNIA
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Președintele CJ Timiș, Alfred Simonis, spune că vrea ca acest spațiu să găzduiască evenimente culturale, expoziții și diverse activități...
Starea sistemului nostru imunitar depinde într-o mare măsură de dieta noastră, în special de bacteriile benefice şi substanţele care se...
Ministerul egiptean al Antichităților a anunțat descoperirea mormântului lui Thutmose al II-lea, primul loc de înmormântare regal antic care a...
Colorate şi vesele, lalelele sunt nelipsite din buchetele dăruite la începutul lunii martie. A existat însă o perioadă în care bulbii lor au...