Foto: Cecchini/ Pixabay
Articol editat de cristina.rusu, 27 noiembrie 2023, 12:00 / actualizat: 27 noiembrie 2023, 13:19
Castraveţii sunt un aliat în lupta împotriva diabetului, fiind utili pentru sănătatea şi frumuseţea pielii şi părului. Au grijă şi de sănătatea dinţilor şi gingiilor şi ajută la eliminarea pietrelor de la rinichi.
Această legumă conţine aproximativ 70% apă şi fibre, fiind ideală pentru orice dietă, deoarece accelerează metabolismul. În plus, susţine absorbţia şi eliminarea toxinelor din organism.
Coaja castraveţilor oferă organismului vitamina B şi o cantitate mare de vitamina C – aproximativ 10% din doza zilnică recomandată, de aceea este bine să fie consumaţi cu tot cu coajă. Are capacitatea de a reduce colesterolul şi de a controla hipertensiunea arterială.
Datorită prezenţei fibrelor, magneziului și potasiului, castraveţii sunt un produs potrivit atât pentru copii, cât şi pentru adulţi.
De asemenea, sucul de castraveţi conţine hormoni care stimulează producţia de insulină, benefică pentru persoanele care suferă de diabet. Coaja poate fi folosită şi pentru a combate arsurile şi iritaţiile pielii. Acidul silicic din compoziţia castraveţilor favorizează creşterea părului.
Datorită efectului său astringent, sunt un remediu pentru afecţiunile gingiilor şi dinţilor.(www.focus-news.net)
RADOR RADIO ROMÂNIA
Foto: Cecchini / Pixabay
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Asociația Națională a Salvatorilor Montani din România și Salvamont Argeș a organizat cea de-a XI-a ediție a Stagiului Național de Formare...
Sorana Cîrstea s-a calificat, astăzi, în optimile de finală ale turneului de tenis de la Dubai, competiție dotată cu premii totale de peste...
Ceaiul verde este adesea etichetat ca fiind doar o versiune sănătoasă a ceaiului, dar multe persoane nu sunt conştiente de beneficiile sale...
Francesco Rivella a murit la vârsta de 97 de ani, relatează cotidianul italian „La Repubblica”. El a fost în special omul din...