Prima pagină » Știri » Sănătate » Ce obiceiuri sănătoase trebuie să adoptăm în această perioadă [AUDIO]
Ce obiceiuri sănătoase trebuie să adoptăm în această perioadă [AUDIO]
Foto: Steve Buissinne/ Pixabay
Perioada dintre sărbători, în speță Crăciun și Revelion este una confuză. Trebuie să ne reintrăm în ritmul obișnuit, dar ne gândim că urmează o nouă relaxare și implicit un nou ospăț.
Articol editat de cristina.rusu,
29 decembrie 2023, 12:24
Perioada dintre sărbători, în speță Crăciun și Revelion este una confuză. Trebuie să ne reintrăm în ritmul obișnuit, dar ne gândim că urmează o nouă relaxare și implicit un nou ospăț.
Lucian Borza, antrenor de fitness ne dă sfaturi despre ce obiceiuri sănătoase trebuie să adoptăm în această perioadă, dar ne spune și ce ar trebui să facem pentru a porni cu dreptul în 2024:
George Nedea
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.