Ascultă Radio România Cluj Live

Condimentul care ne ajută la slăbit și ne scapă de colesterol

Foto: Pixabay

Acest condiment care ne încălzește nu numai că adaugă savoare mâncărurilor, ci și vindecă organismul. În antichitate era numit „aurul negru”. Dr. Avik Roy vorbește despre proprietățile vindecătoare ale piperului negru și capacitatea acestuia de a scădea colesterolul.

Condimentul care ne ajută la slăbit și ne scapă de colesterol
Foto: Foto: Pixabay

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 7 ianuarie 2024, 12:00

Acest condiment care ne încălzește nu numai că adaugă savoare mâncărurilor, ci și vindecă organismul. În antichitate era numit „aurul negru”. Dr. Avik Roy vorbește despre proprietățile vindecătoare ale piperului negru și capacitatea acestuia de a scădea colesterolul.

Piperul a fost menționat pentru prima dată în sursele indiene, în urmă cu mai bine de trei mii de ani. Popular în India, condimentul se răspândește rapid în întreaga lume. Se crede că primul european care a gustat piper negru a fost Alexandru cel Mare. În antichitate, condimentul indian valora de două ori mai mult decât aurul. Astfel, Roma antică i-a răsplătit pe huni și vizigoți cu o tonă de piper pentru a le opri invaziile pentru o vreme.

Condimentul din India a fost, de asemenea, favorit pentru strămoșii noștri. Are un efect de vindecare asupra întregului organism. Doctorul spune că acesta ajută la pierderea în greutate. Piperina din piper negru previne formarea de noi celule adipoase.

Îndepărtează toxinele

Substanțele active ale condimentului sporesc acțiunea enzimelor implicate în eliminarea toxinelor din organism. Previne dezvoltarea cancerului. Alcaloidul piperin are efect antitumoral.

Normalizează digestia

Componentele biologic active ale piperului negru au un efect benefic asupra activității stomacului și intestinelor.

Scade nivelul colesterolului

Prin reducerea nivelului de lipoproteine cu densitate scăzută, piperul negru joacă un rol important în prevenirea bolilor cardiovasculare.

Piperul negru are proprietăți antioxidante puternice care ajută la combaterea radicalilor liberi. Astfel, protejează sistemul cardiovascular, ficatul și alte organe de diferite boli. Radicalii liberi sunt particule moleculare care promovează mutațiile ADN, provocând dezvoltarea tumorilor. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să renunțați la obiceiurile proaste și să fiți atenți să aveți o alimentație adecvată”, spune medicul.

Piperul negru are un efect puternic asupra curățării tractului respirator superior, ajutând nu numai la vindecarea unei răceli obișnuite, ci și a bronșitei. Piperina, care face parte din condiment, are un efect expectorant, elimină sputa din plămâni și ajută la eliminarea rapidă a infecției. Piperina din piperul negru are, de asemenea, un efect pozitiv asupra funcției creierului. Această componentă este benefică pentru pacienții cu boli Alzheimer și Parkinson. Condimentul menționat are și un efect pozitiv asupra sistemului digestiv. Piperul negru promovează dezvoltarea bacteriilor bune, întărind astfel sistemul imunitar și protejându-l de viruși. (www.actualno.com)

 

RADOR RADIO ROMÂNIA

Foto: Pixabay

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
Conacul Mocioni a fost restaurat complet
Diverse duminică, 2 martie 2025, 00:00

Conacul Mocioni a fost restaurat complet

Președintele CJ Timiș, Alfred Simonis, spune că vrea ca acest spațiu să găzduiască evenimente culturale, expoziții și diverse activități...

Conacul Mocioni a fost restaurat complet
Fibrele naturale din legume şi cereale pot îmbunătăţi imunitatea
Diverse sâmbătă, 1 martie 2025, 12:00

Fibrele naturale din legume şi cereale pot îmbunătăţi imunitatea

Starea sistemului nostru imunitar depinde într-o mare măsură de dieta noastră, în special de bacteriile benefice şi substanţele care se...

Fibrele naturale din legume şi cereale pot îmbunătăţi imunitatea
S-a descoperit încă un mormânt regal antic, în Egipt
Diverse sâmbătă, 1 martie 2025, 00:00

S-a descoperit încă un mormânt regal antic, în Egipt

Ministerul egiptean al Antichităților a anunțat descoperirea mormântului lui Thutmose al II-lea, primul loc de înmormântare regal antic care a...

S-a descoperit încă un mormânt regal antic, în Egipt
Frumuseţe, foamete şi fine dining: din istoria neştiută a lalelelor
Diverse joi, 27 februarie 2025, 11:15

Frumuseţe, foamete şi fine dining: din istoria neştiută a lalelelor

Colorate şi vesele, lalelele sunt nelipsite din buchetele dăruite la începutul lunii martie. A existat însă o perioadă în care bulbii lor au...

Frumuseţe, foamete şi fine dining: din istoria neştiută a lalelelor
Diverse joi, 27 februarie 2025, 00:00

Amendat cu 500 de euro pentru că a sărit în Fontana di Trevi

Un turist neozeelandez în vârstă de 30 de ani, care locuiește la Londra, a fost amendat cu 500 de euro după ce a sărit în Fontana di Trevi din...

Amendat cu 500 de euro pentru că a sărit în Fontana di Trevi
Diverse miercuri, 26 februarie 2025, 11:16

Ne mutăm? Oraşul în care chiria n-a mai crescut de 500 de ani

Ne plângem frecvent de chiriile din Cluj, problema locuinţelor la un preţ accesibil e însă una cu care se confruntă foarte multe ţări. Pare...

Ne mutăm? Oraşul în care chiria n-a mai crescut de 500 de ani
Diverse miercuri, 26 februarie 2025, 00:00

Practicile care promovează cadouri de logodnă exorbitante şi nunţi extravagante vor fi eliminate

Guvernul Chinei a promis că va acţiona pentru eliminarea practicilor care promovează zestrea şi cadourile de logodnă exorbitante şi nunţi...

Practicile care promovează cadouri de logodnă exorbitante şi nunţi extravagante vor fi eliminate
Diverse marți, 25 februarie 2025, 12:00

Cele mai populare fructe din lume, benefice pentru sănătate

Cele mai populare fructe din întreaga lume, merele, sunt extrem de benefice pentru sănătate.   Sunt pline de vitamine, minerale şi...

Cele mai populare fructe din lume, benefice pentru sănătate