Trecem la ora de iarnă!
La 04:00 dimineața ceasurile vor fi date cu o oră în urmă, până la 03:00 pentru a trece la ora de iarnă.
Articol editat de cristina.rusu, 26 octombrie 2024, 00:00
Ora de iarnă este o denumire generică pentru revenirea timpului de la ora de vară, adică “daylight saving time” sau adaptarea timpului după lumina zilei, care începe mai devreme, și astfel se face o economie, datorită luminii naturale din diminețile de vară.
În acest an, trecerea la ora de iarnă se va face în ultima noapte de sâmbătă spre duminică din luna octombrie, adică, în noaptea de 26 spre 27 octombrie.
Schimbarea ne aduce cea mai lungă zi a anului, duminică, 27 octombrie, care va avea 25 de ore.
Nu toate țările de pe glob acceptă sistemul de trecere de la ora de iarnă la ora de vară, astfel, ele nu trebuie să-și “schimbe ceasul” de două ori pe an.
Cum ne afectează schimbarea orei?
Schimbarea orei îi afectează atât pe oamenii sănătoşi de vârstă activă, cât şi pe cei cu boli cronice.
Psihiatrul bulgar dr. Veselin Gherev susţine că nu întâmplător ţările din grupul BRICS au renunţat la acest obicei de câţiva ani.
Analizele economice arată că beneficiul energetic al schimbării orei este absolut zero, această măsură fiind introdusă între Primul şi al Doilea Război Mondial, cu ideea că o oră suplimentară de lumină pe zi permitea ca energia electrică pentru iluminat să fie folosită de industria militară, a amintit psihiatrul.
Potrivit unor studii europene, accidentele de muncă sunt mai dese cu 50%, în zilele de luni, după schimbarea orei.
Acelaşi lucru este valabil şi pentru atacurile de cord şi accidentele vasculare cerebrale.
Schimbarea este dăunătoare pentru persoanele care iau medicamente, deoarece le încurcă programul zilnic de administrare.
Pacienţilor mei care iau medicamente de trei ori pe zi le recomand încă din ziua de luni din săptămâna dinaintea schimbării orei să-şi modifice medicaţia înapoi cu 10 minute în fiecare zi.
În acest fel, pe măsură ce se obişnuiesc treptat cu noul regim, acesta va fi automat ajustat la noua oră.
De asemenea, ne putem modifica ora de culcare cu 15 minute mai devreme în fiecare zi în timpul săptămânii, după schimbarea orei.
Toată rutina zilnică se schimbă şi aceasta este o dificultate.
Ne culcăm pe aşa-zisa ‘oră veche’ şi ne trezim pe ora ‘nouă’, întotdeauna existând un deficit de o oră, ceea ce este esenţial.
În săptămâna după schimbarea orei, studii internaţionale demonstrează că vacile dau cu 50% mai puţin lapte, iar găinile depun mai puţine ouă.
Acest lucru se explică prin faptul că persoanele care se ocupă de hrănirea şi curăţarea grajdurilor şi coteţelor sunt afectate de schimbare orei.
Mă pronunţ împotriva acestei măsuri, pentru că ne dăunează şi ne afectează. Cea mai bună opţiune este ora astronomică – genomul uman este configurat, astfel încât să funcţioneze cel mai bine în zona geografică în care s-a născut o persoană, respectiv după fusul orar specific, a explicat dr. Veselin Gherev.
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
