Ascultă Radio România Cluj Live

Urzicile – unele dintre cele mai benefice plante din medicina tradiţională

De-a lungul istoriei, urzicile au fost considerate un remediu universal pentru numeroase afecţiuni.

Urzicile – unele dintre cele mai benefice plante din medicina tradiţională
Foto: Pixabay

Articol editat de cristina.rusu, 19 martie 2025, 17:00

Urzicile sunt unele dintre cele mai cunoscute şi valoroase plante utilizate în medicina populară, datorită proprietăţilor sale nutritive şi terapeutice.

 

Acestea conţin vitamine (A, C, K), minerale (fier, calciu, magneziu), aminoacizi şi antioxidanţi, care întăresc sistemul imunitar, îmbunătăţesc circulaţia sanguină, reduc inflamaţiile şi susţin sănătatea generală.

De-a lungul istoriei, urzicile au fost considerate un remediu universal pentru numeroase afecţiuni. Egiptenii antici le foloseau pentru tratarea artritei şi durerilor de spate. Planta sporeşte rezistenţa organismului împotriva virusurilor şi bolilor, având efecte antiinflamatoare şi antibacteriene.

Datorită proprietăţilor lor antioxidante, urzicile pot proteja ficatul de toxine, metale grele şi inflamaţii. Sunt, de asemenea, un aliat în combaterea afecţiunilor inflamatorii precum artrita, dureri articulare şi musculare. Pot contribui la reducerea simptomelor rinitei alergice şi la reglarea nivelului glicemiei.

Prin capacitatea lor de a dilata vasele de sânge, urzicile pot fi benefice pentru persoanele cu probleme de tensiune arterială. Bogate în fier, ajută la combaterea anemiei, stimulând producţia de globule roşii și îmbunătăţind circulaţia sanguină.

Urzicile conţin o gamă largă de nutrienţi esenţiali, inclusiv vitaminele B, C şi K, fier, calciu, caroten şi potasiu. De asemenea, sunt bogate în microelemente benefice, cum ar fi flavonoidele, taninurile, acizii organici, uleiurile esenţiale şi histamina. Planta este folosită şi în tratarea afecţiunilor pielii – acnee, eczeme, psoriazis şi dermatită. În plus, poate contribui la pierderea în greutate, accelerând metabolismul şi stimulând circulaţia optimă a sângelui.

 

RADOR RADIO ROMÂNIA

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Predicţia îngrijorătoare a lui Carl Sagan
Diverse sâmbătă, 15 martie 2025, 06:00

Predicţia îngrijorătoare a lui Carl Sagan

Carl Sagan (1934-1996) a fost un cunoscut astronom şi astrofizician, care a adus o mare contribuţie la promovarea ştiinţei în rândul publicului...

Predicţia îngrijorătoare a lui Carl Sagan
De evitat aceste fructe, dacă vrem să dormim bine!
Diverse vineri, 14 martie 2025, 12:00

De evitat aceste fructe, dacă vrem să dormim bine!

Unele alimente pot provoca o noapte agitată, afectând astfel starea generală. Un somn odihnitor reîncarcă atât mintea, cât şi corpul şi este...

De evitat aceste fructe, dacă vrem să dormim bine!
Studiu: muzica de azi e tot mai repetitivă şi mai furioasă
Diverse vineri, 14 martie 2025, 06:00

Studiu: muzica de azi e tot mai repetitivă şi mai furioasă

Vi se pare că muzica nu mai e cum era în anii ’80? S-ar putea să aveţi dreptate, cel puţin în privinţa versurilor. Un studiu arată că...

Studiu: muzica de azi e tot mai repetitivă şi mai furioasă
Măceşele combat oboseala de primăvară
Diverse joi, 13 martie 2025, 12:00

Măceşele combat oboseala de primăvară

Datorită conţinutului lor bogat de vitamina C, măceşele îmbunătăţesc procesele de oxido-reducere din celule, întăresc capilarele şi au...

Măceşele combat oboseala de primăvară
Diverse joi, 13 martie 2025, 00:00

Ce vechime are planta de cacao?

Planta de cacao, Theobroma cacao, este mult mai veche decât s-a crezut până acum: planta, care se numără acum printre cele mai utilizate pentru...

Ce vechime are planta de cacao?
Diverse miercuri, 12 martie 2025, 18:00

Un actor plătește datoriile locuitorilor din orașul său natal

După ce s-a declarat comediant „non-profit”, promițând că va cheltui banii pe care îi câștigă doar pentru cauze bune, a trecut la...

Un actor plătește datoriile locuitorilor din orașul său natal
Diverse miercuri, 12 martie 2025, 12:00

Portocalele benefice pentru sănătate

Portocalele sunt bogate în vitamina C, cunoscută pentru proprietăţile sale antioxidante şi pentru capacitatea de a susţine sistemul imunitar....

Portocalele benefice pentru sănătate
Diverse miercuri, 12 martie 2025, 00:00

Cum putem prelungi durata de utilizare a alimentelor de bază

Experţii au subliniat cele mai importante cinci alimente care nu trebuie niciodată păstrate în frigider: roşiile, cartofii, ceapa, usturoiul şi...

Cum putem prelungi durata de utilizare a alimentelor de bază