Înotul este un sport complex care oferă o multitudine de beneficii fizice, mentale și nu în ultimul rând sociale. Este recomandat atât...
O zi bună se cunoaşte după cafeaua de dimineaţă! Nu există o reţetă fixă în ceea ce priveşte prepararea acestei poţiuni magice care...
Se spune că bărbaţii vin de pe Marte, iar femeile de pe Venus. Să fie oare o distanţă atât de mare între sexe? Să descoperim câteva lucruri...
Salut şi bine v-am găsit la o nouă ediţie a rubricii care ia în serios atât oamenii cât şi animalele din jurul lor. Primăvara s-a instalat...
Întâlnesc mulți părinți care se plâng de faptul că, adesea, copilul lor se simte plictisit și nu știe ce să facă. Cum aleg să răspundă...
După cum v-am promis, revin cu tema legată de importanţa alimentaţiei în antrenamentul fizic. Uneori se întâmplă ca, în timpul...
Din când în când orice persoană are nevoie de o evadare din rutina zilnică. Noi am făcut o listă care vine în ajutorul tău. Urmează cei...
În ziua de astăzi, tot mai multe doamne şi domnişoare folosesc anumite produse make-up pentru evidenţierea unor trăsături, sau de ce nu,...
Salut! După cum v-am promis săptămâna trecută, astăzi vom continua discuția noastră despre hamsteri. Până acum am aflat cum putem să le...
Aţi auzit vreodată de rola de spumă sau foam roller? Ce este totuşi foam rolling-ul sau rola de spumă? Actul în sine implică presiunea...
Medical vorbind, trecerea la ora de vară are un impact asupra corpului nostru, pe care îl resimțim în primele câteva zile de la schimbarea...
Ce poate fi mai frumos decât o zi plăcută și călduroasă de primăvară? Știu eu! Prăjitura perfectă, răcoritoare și gustoasă. Iulia...
Salut și bine v-am găsit săptămâna aceasta! Mă bucur să anunț că seria noastră de discuții despre rozătoarele mici continuă! Acum o...
Am vorbit în emisiunea anterioară despre narcisism și pentru că am primit multe întrebări, azi voi vorbi despre mama narcisistă și, într-o...
Bună ziua, numele meu este Tunde Kovacs și sunt o persoană energică, dinamică și plină de viață. Am absolvit Facultatea de Educație...
Cu toții încercăm tot felul de trucuri și creme pentru a ne îngriji pielea. De multe ori însă, în loc să ajutăm, mai mult încurcăm. Așa...
Pielea este primul nostru strat de protecție. Prin ea simțim durere, plăcere, frig, cald. Știați însă că prin piele putem să și auzim?...
Unii zic că-i dinozaur iar alţii spun că-i doar reptilă. Cu un ochi se uită-n sus iar cu altu’ priveste-n jos iar de limbă ce să zic - ca...
Îndreptățirea și narcisismul unui părinte înseamnă pentru copil o experiență abuzivă și extrem de dureroasă. Părintele care are nevoie...
O întrebare care mi se pune frecvent în profesia mea de antrenor este: -Câte antrenamente trebuie făcute pentru a slăbi, a pune masă...
Astenia de primăvară poate fi o problemă foarte gravă, mai ales pentru femei. De cele mai multe ori ne simțim neputincioși în fața depresiei,...
Totul este foarte amuzant, până cineva vomită pe verandă, era o vorbă în liceu. Și foarte adevărată dacă ne întoarcem cu toții în timp,...
Salut şi bun găsit tuturor, la o nouă ediţie a rubricii care încearcă să apropie şi mai mult oamenii de animalele de companie. De cele mai...
Azi am ales să vorbesc despre femeie, mamă și fiică. Fetele vor avea încredere în ele când mamele lor sunt sigure pe ele, curajoase, își...
Ghioceii, gingașele plante supranumite „vestitorii primăverii”, sunt foarte diferiți unii de ceilalți. De fapt, cu toate că nouă ne par...
Primăvara este frumoasă prin prisma naturii care revine la viață. Florile ies uneori chiar și prin zăpadă, așa cum o fac spre exemplu...
Cu toții știm că patrupedele din jurul nostru pot învăța o serie de comportamente, trucuri care ne pot amuza, ajuta să comunicăm mai eficient...
Copiii își doresc să fie de ajutor, să aibă sens acțiunile lor. Să nu simtă numai amenințare sau să li se activeze mecanismul „luptă și...
Un final de săptămână reușit trebuie să cuprindă câteva elemente – liniște, odihnă, un film bun sau o seară petrecută alături de...
Salut şi bine v-am găsit. În ziua de azi tot mai multe specii sunt considerate animale de companie, fie că e vorba de păsări, mamifere, peşti,...
Mai mult ca niciodată, într-o cultură unde banii, faima deșartă și îndreptățirea, narcisismul au devenit mult prea prezente și...
Vremea se încălzește tot mai mult în această perioadă, iar gheața e de mult istorie. Tocmai de aceea, încetul cu încetul, pescarii se...
Cu toții știm expresia „Ca pătrunjelul în supă, nici nu strică, nici nu ajută”. Adevărul este însă că pătrunjelul are alte beneficii,...
Salut! Mă bucur că pot fi aici alături de voi, la a 24-a ediție a rubricii noastre Animal de companie! În spirit de sărbătoare, v-a vorbit...
Multor copii le este teamă să nu greșească, să nu supere sau dezamăgească, să fie pe placul părinților sau profesorilor, din frică și...
Încep prin a sublinia faptul că nu ne iubim destul pe noi! Eu cred că ignorăm sau nu ne facem timp pentru 3 aspecte esenţiale ale vieţii...
„Autoritățile au fost luate prin surprindere” a devenit deja o condiție sine qua non în ceea ce privește ninsorile în România. Indiferent...
Ne place cafeaua. Neagră, cu lapte, cu zahăr, aromată sau simplă, cert e că mulți dintre noi așteaptă diminețile doar pentru a-și savura...
Frica și teama sunt emoții normale, uneori copiii sunt anxioși, însă dacă anxietatea persistă și devine necontrolabilă, copilul are nevoie...
Bună ziua, numele meu este Tunde Kovacs și sunt o persoană energică, dinamică și plină de viață. Am absolvit Facultatea de Educație...
O zi fără telefonul mobil? A încetat de mult să mai fie un lucru obișnuit. Indiferent ce facem, unde suntem sau cu cine suntem, telefonul este,...
Au blănița moale, când vor să iubească, iubesc prin toți porii, sunt călduțe și independente. De faptul că sunt extrem de fotogenice nici...
Salut şi bine v-am găsit la rubrica radio care ia în serios animalele de companie dar şi pe cei care le iubesc. Ca să vedeţi cât sunt de...
Depresia este o tulburare de sănătate mentală a copiilor adesea nerecunoscută și netratată. Este normal pentru copil să se simtă iritat,...
Yoga este mai mult populară decât cunoscută. Multe terapii, tehnici de recuperare, fitness sau dans au la bază această inepuizabilă resursă,...
Trăim în era tehnologiei, cea în care toată lumea este pe internet. Fie că vorbim de un jurnal sau de o adevărată afacere, tot ce ai nevoie...
Uneori ne deranjează când bâzâie pe lângă noi în parc sau la picnic, alteori ne bucurăm că există, pentru că datorită lor putem savura...
Salut! Săptămâna aceasta am fost provocată la o discuție despre iepuri și alte animale mici, fapt care m-a inspirat să vă povestesc astăzi...
Să fii tată este o binecuvântare. Să ai un tată prezent emoțional afectuos și cald, protector și curajos este o binecuvântare pentru...
Care este comparația dintre antrenamentul cardiovascular și antrenamentul de forță? Atât antrenamentul cardiovascular, cât și cel de...