Ascultă Radio România Cluj Live

cultura yoga

Metoda „4-7-8” combate insomnia
Diverse 17 mai 2016

Metoda „4-7-8” combate insomnia

Atunci când o persoană este stresată, adrenalina din sânge creşte, iar respiraţia devine mai rapidă, împiedicând relaxarea și odihna prin...

Metoda „4-7-8” combate insomnia