cura de slăbire

Ei susțin că odată cu înaintarea în vârstă, metabolismul organismului scade și se modifică capacitățile de reglare.   Ca urmare,...

Foto: LuckyLife11/ Pixabay Șase din zece fete au încercat diete extreme sau periculoase pentru a crește sau a scădea în greutate, anunță...

Un pumn de migdale consumat zilnic poate creşte efectul antrenamentelor pentru pierderea în greutate şi poate reduce tensiunea şi durerea după...

Foto: PublicDomainPictures/Pixabay Corpul nostru are de fapt nevoie de un aport constant de proteine, dacă încercăm să slăbim. Proteinele ne...

Greșelile specifice persoanelor care doresc să slăbească sunt: renunţarea la fructe şi legume, la cereale şi înfometarea. Potrivit unui...

Un magazin online din Canada caută degustător de bomboane. Salariul pare foarte bun, în schimb norma de 3500 de bomboane pe lună ar da de...

Will_Smith/Foto: Wikipedia Vedeta de la Hollywood, Will Smith, a realizat un documentar despre modul cum a reuşit să piardă în greutate, în...

În timpul unui program de slăbire, atunci când îţi doreşti foarte mult să scapi de kilogramele în plus pentru totdeauna, poţi mânca şi...

Cercetătorii din SUA susţin că infometarea poate avea efecte benefice asupra organismului. Oamenii de ştiinţă americani susţin că...

Exerciţiile fizice executate înainte de micul dejun, pe stomacul gol, topesc mai multe kilograme, indică rezultatele unui studiu desfăşurat...

Pentru a slăbi ar trebui să dormim peste 8,5 ore pe noapte, susțin cercetătorii britanici, care au efectuat, pe parcursul a zece ani, numeroase...

Dintre componentele pepenelui galben, cele mai importante sunt vitaminele A, C, E, B3, B5, B6, B9, glucidele, lipidele, fibrele, magneziul și...

Pe lângă faptul că este gustos şi sănătos, porumbul fiert este un aliat în cura de slăbire. Porumbul fraged, servit ca garnitură, poate...

Un australin mănâncă de două luni numai cartofi şi deja a pierdut 17 kilograme. Durerile articulare s-au redus ca intensitate şi somnul său...

Suntem în secolul XXI, secolul în care femeile duc o viață din ce în ce mai dezechilibrată din punct de vedere nutrițional sau din cauza...

Nutriţionistul nostru a realizat un top de reguli pe care trebuie să le respectăm atunci când facem cură de slăbire. 1. Nu sări peste micul...