nuci

Foto: cfinsbury/ Pixabay Nu numai nucile, ci toate oleaginoasele ar trebui înmuiate înainte de a fi consumate, pentru a scăpa de murdărie și...

Consumul frecvent de oleaginoase poate aduce beneficii dezvoltării cognitive a adolescenților și poate contribui la maturizarea lor...

Foto: Pixabay Aveți senzația de cap greu, o proastă dispoziție, migrene constante? Toate acestea pot fi simptome ale unor boli care indică...

Foto: Radio Cluj Nu întâmplător, nucile sunt cunoscute în medicina populară ca sursă de energie și medicament pentru creier. Compoziția...

Foto: Radio Cluj Oamenii care mănâncă nuci în prima tinerețe și la vârstă mijlocie au șanse mai mari de a îmbătrâni sănătoși,...

Un nou studiu publicat în "New England Journal of Medicine" demonstrează proprietăţile protectoare ale nucilor pentru organism. În ciuda...

Includerea nucilor în dietă poate rezolva problemele legate de kilogramele în plus, are efecte benefice asupra inimii, creierului, rinichilor...

Nucile ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge, susține publicația americană de specialitate “Eat This, Not That”. Se observă...

Cercetători de la Universitatea din Barcelona, Spania, au efectuat un studiu în cadrul căruia au stabilit că nucile ajută la reducerea...

Elevii Școlii Gimnaziale din comuna Ciugud vor primi, începând din acest an școlar, nuci proaspete, produsele fiind oferite gratuit la anumite...

Foto: facebook Primăria Ciugud Un program pilot pentru o alimentaţie sănătoasă a fost lansat la Şcoala Gimnazială Ciugud din județul...

O mână de nuci pe zi reduce colesterolul rău și riscurile pentru inimă la persoanele sănătoase altfel, a anunțat Asociația pentru...

Nutriţionistul australian Laura Ford a prezentat câteva alimente utile care sunt considerate în mod tradiţional dăunătoare în alimentaţie....

migdale Astăzi vom continua discuția despre nuci și semințe. Așa cum am mai spus, acestea trebuie să facă parte din dieta noastră...

Astăzi vom vorbi despre nuci și semințe. Acestea trebuie să facă parte din dieta noastră zilnică. Sunt o sursă ideală de energie și...

Oamenii de ştiinţă de la Harvard au constatat că nucile sunt foarte benefice pentru inimă. Mult timp s-a crezut că nucile sunt unul dintre...

Consumul zilnic de nuci are un efect benefic împotriva hipertensiunii arteriale ușoare. Nucile, alunele și migdalele au efecte benefice asupra...

Unul dintre cele mai accesibile şi mai benefice produse pentru sănătatea inimii este mărul, acesta contribuind la îmbunătăţirea...

Nucile sunt unele dintre cele mai sănătoase fructe oleaginoase din lume. Au în compoziţie o pleiadă întreagă de vitamine, minerale şi...

Persoanele cu un risc crescut de a se îmbolnăvi de inimă au "iluzia protecţiei" pe care o oferă statinele (medicamente folosite pentru reducerea...

Consumul regulat de nuci poate creşte speranţa de viaţă cu circa doi ani. Este necesară o cantitate de aproximativ 30 de grame de nuci, timp...

Puţini ştiu că Biblia conţine şi lecţii importante pentru sănătatea fizică. Astfel, una din mâncărurile folosite ca desert la Cina cea de...

Mulţi dintre noi suntem convinşi că absolut toate lipidele sunt periculoase pentru sănătate, astfel eliminăm din alimentaţie de foarte multe...