Foto: friwki.wiki Deşi principala cauză a insomniei este legată de starea psihică, se presupune că o cauză poate fi şi lipsa unui anumit...
Ştim cu toţii cât de important este un somn bun noaptea şi cât de greu reuşim uneori să ne odihnim. Alimentaţia adecvată este unul din...